❇️ بچه‌ها توی خانه بازی‌گوشی و شیطنت میکردند.
گاهی درمانده می‌شدیم.
از آقای بهجت پرسیدم:
⁉️«با بچه‌ای که از دیوار راست میرود بالا و حرف گوش نمی‌کند، باید چه کار کرد؟»
گفت: «همان‌طوری که توقع دارید خدا با شما رفتار کند، با این بچه‌ها هم همان‌طور رفتار کنید. اینطور اگر نگاه کنید، دیگر زدن بچه‌ها یا بداخلاقی با آنها به‌خاطر اشتباه، بی‌معنی میشود. بچه هم احساس نمی‌کند که بابایش درکش نمی‌کند.»👌
دست نوشته تکان‌دهنده شهیدی که…
12 فروند هواپیما ساعت 5 غروب منطقه را بمباران شیمیایی کردند که یکی در 10 متری او افتاد
نعمت الله ملیحی ماسکش را به یکی از رزمنده‌ها داد و خودش بدون ماسک مانده بود که درعمل دم نایژک‌های ریه تاول می‌زد و در بازدم تاولها پاره می‌شد
به همین علت برای گفتگو کردن روی کاغذ مینوشت و کمتر صحبت می‌کرد
در بیمارستان به دلیل حاد بودن جراحت نعمت الله، او را ممنوع از نوشیدن آب کردند
او از شدت تشنگی و زجر کاغذی خواست و روی آن نوشت :” جگرم سوخت، آب نیست؟
و بعد از دقایقی به علت شدت جراحت به شهادت رسید
ما بیش از 300 هزار جوان پرپر شده برای حفظ این خاک و آرمان ها دادیم.
در اختلاف بین والدین، کودک مضطرب
می شود و وحشت می کند.
وحشت و اضطراب باعث ترشح
هورمون كرتيزول ميشود كه به
مغز کودک آسيب ميزند
و باعث ايجاد بيماريهاي روان تنی
در او خواهد شد.
تقویت حافظه کودک از دوران نوزادی
تکرار، تکرار، تکرار
مغز روی تنظیم برخی از ارتباطات حاضر شکل گرفته است، و این روند نیاز به تکرار دارد، درست شبیه به زمانی که شما یک فیلم را برای دومین بار تماشا کرده و جزئیاتی را که ممکن است متوجه آنها نشده باشید مرور میکنید.
حافظه نوزادان در اثر تکرار، قوی‌تر و عمیق‌تر پرورش می‌یابد. چیزها را بارها و بارها تکرار کنید.
مانند خواندن یک آهنگ، انجام دادن بازی مورد علاقه او قبل چرت کوتاه روزانه یا رفتن به پیاده‌روی بعد از نهار. اینها باعث تقویت ارتباطات موجود میشوند درحالی که ارتباط و اتصال جدید دیگری در حال شکل‌گیری است.
????????????
? #تشکر_از_همسر
? وقتی یک دل سیر با شوهرت حرف زدی میتوانی بعد از صحبت، #تشکرکنی!
? مثلا بگویی “ممنونم كه گوش دادی”
“حالم خيلی بهتر شد"، “ممنونم كه كمكم كردی! و گذاشتی حرفم را بزنم!”
? این تشکر باعث میشود تا مرد دفعه بعد نیز بخاطر موثر بودنش #گوش خوبی برایت باشد!
۰✨﷽✨
? پندانه
✍روزگاری ساعت سازی بود که ساعت نیز تعمیر می کرد. روزی مردی با ساعت خرابی وارد مغازه شد.گفت:«ساعتم خراب شده فکر می کنید که می توانید درستش کنید؟» ساعت ساز جواب داد:«خوب؛ البته سعی خودم را می کنم.» مرد گفت:«متشکرم اما این ساعت برای من خیلی ارزشمند است.»و ساعتش را برداشت و رفت.
بعد از او مرد دیگری وارد مغازه شد و گفت:«ساعتم کار نمی کند اما اگر این چیز کوچک را اینجا بگذاری و آن یکی را هم اینجا، مطمینم مثل روز اولش کار می کند.» ساعت ساز چیزی نگفت. ساعت را گرفت و همان کاری را کرد که مرد گفته بود. ظهر نشده بود که مرد دیگری وارد مغازه شد.ساعتش را گذاشت و گفت:« یک ساعت دیگر بر می گردم تا ببرمش.» این را گفت و مغازه را ترک کرد. قبل از اینکه مغازه تعطیل شود؛ چهارمین مرد وارد مغازه شد.گفت:«قربان ساعتم کار نمی کند.من هم چیزی راجع به تعمیر ساعت نمی دانم لطفا هروقت آماده شد خبرم کنید.»
به نظر شما از میان چهار مرد که به مغازه آمدند؛ کدام یک ساعتشان تعمیر شد؟؟ ما اغلب مشکلاتمان را نزد خدا می بریم و در باز گشت آنها را باخود بر می گردانیم. گاهی برای خدا تعیین می کنیم که چگونه گره از کار ما بگشاید. برای خدا زمان تعیین می کنیم که تا چه زمانی باید دعای ما را برآورده سازد.
?درست مثل مردانی که به ساعت سازی آمدند.باید مشکل را به خدا واگذار کنیم. او خود پس از حل آن ما را خبر میکند
✨﷽✨
✅جملاتی زیبا ازحضرت علی(ع)
برای عمل کردن و بکار بستن در زندگی
✍خود را نماینده خدا در امر دین بدانید.
هر روز استغفار کنید و خدا را همیشه ناظر خود ببینید. لذت گناه را فانی و رنج آن را طولانی بدانید. با علما و دانشمندان با عمل ارتباط برقرار کنید. با قرآن آشنا شوید.
سعی کنید بعد از خود، نام نیک بجای بگذارید. انتقاد پذیر باشید. مردم را با لقب صدا نکنید. مکار و حیله گرو فحّاش نباشید. حامی مستضعفان باشید. بدون تحقیق قضاوت نکنید. اجازه ندهید نزد شما از کسی غیبت شود.
محبت به مال دنیا سرآغاز همه خطاهاست. صدقه دهید، چشم به جیب مردم ندوزید. اگر می دانید کسی به شما وام نمیدهد، از او تقاضا نکنید. تا می توانید بدنبال حل گره مردم باشید. شجاع باشید، مرگ یکبار به سراغتان می آید. نیکوکار بمیرید.
? نهج البلاغه حضرت علی علیه السلام
✨﷽✨
✅اولویتِ نیکی، دخترانند…
✍هدیه دادن به همه خوبست اما به اعضای خانواده، بهتر است و هنگام هدیه دادن به اعضای خانواده، توصیه شده که دختران مقدّم باشند. در شرایط امروز جامعه، اگر نیاز عاطفی فرزندان به ویژه دختران از طریق والدین رفع نشود، چه بسا از راههای دیگری که اصلا به مصلحت نیست دنبال رفع آن باشند.
لذا لازم است که والدین مخصوصا پدرها توجه ویژه ای به خواسته ها و نیازهای دختران خود داشته باشند و از آن جمله میتوان به خرید هدیه درمناسبتهای مختلف برای دختران اشاره کرد. که این هدیه موجب تقویت محبت بین والدین و دختر خانواده میشود.
پیامبر گرامی اسلام میفرمایند: باید دختران را در دادنِ هدایا بر پسران مقدّم بدارید. زیرا هر کس دخترش را خوشحال کند گویا برده ای از نسل حضرت اسماعیل را آزاد کرده است.
?اَمالی شیخ صدوق، ص۶۷۲
#هر_کسی_اندازه_خودش
?یکی از ویژگیهای خوبی که باعث میشه در ارتباط با دیگران ، آرامش بیشتری رو تجربه کنین داشتن مناعت طبع و کم توقعیه .
❌یعنی چه طوری ؟
?یعنی اینکه توقعتون رو از هرکس در حد خودش بذارین .توقع نداشته باشین که در حق هر کس همونطور که لطف میکنین همونطکری هم جبران کنه. واقعا دنیا اینطوری نیست.
?اگر اینجوری توقع داشته باشین وقتی که به اندازه خودتون براتون جبران نکنن اعصابتون خورد میشه و خودخوری میکنین. به خودتون بگین” مگه چند سال زنده ایم؟ یا “من بزرگتر از اونم که بخوام منتظر محبت اونها باشم …” بهتر از خودخوریه که ….
۹ نشانه ای که می گویند
از نظر روحی واقعا انسان قوی هستید:
۱- نگران مسائلی که
خارج از کنترلتان هستند نیستید.
۲- پذیرای مشکلات پیش روی
خود هستید و با آن ها مواجه می شوید
۳- این توانایی را دارید که بدون
احساس پشیمانی به دیگران «نه» بگویید.
۴- صبور هستید و میدانید
رویاها یک شبه محقق نمی شود
۵- مرزبندیهایی برای خودتان دارید
که هرگز آن ها را زیر پا نمی گذارید.
۶- به جای غر زدن و شکایت،
دست به کار می شوید…
۷- به ندرت کاری را فی البداهه
انجام میدهید و ترجیح می دهید از قبل برنامه ریزی کنید.
۸- اعتماد به نفس دارید،
اما نه اعتماد به نفس بیش از اندازه
۹- از خواب خود نمی زنید.
چند جمله کوتاه و تأثیر_گذار از استاد الهی قمشه ای
قرار نیست در کاری عالی باشید تا آن را شروع کنید..قرار است آن را شروع کنید تا در آن کار عالی شوید…
اعتماد ساختنش سالها طول میکشد ، تخریبش چند ثانیه و ترمیمش تا ابد…
ایستادگی کن تا روشن بمانی ؛شمع های افتاده خاموش می شوند…
دوست بدار کسی را که دوستت دارد حتی اگر غلام درگاهت باشد؛دوست مدار کسی را که دوستت ندارد حتی اگر سلطان قلبت باشد…
هیچ کدام از ما با “ای کاش”، به جایی نرسیده‌ایم…
زمان وفاداریه آدما رو ثابت میکنه نه “زبان” …
همیشه یادمون باشه که نگفته هارو میتونیم بگیم اما گفته هارو نمیتونیم پس بگیریم …
خودبینی، دیدن خود نیست،خودبینی، ندیدن دیگران است…
۰??? ???
?هرگز فکر نکنید با داشتن پول زیاد شما ثروتمند خواهید بود.
در دنیای امروزی ثروت فراتر از پول است.
#ناپلون هیل در کتاب کلید طلایی 15 نوع ثروت را معرفی می کند که داشتن آنها ما را ثروتمند میکند:
1-نگرش مثبت
2-ارتباط موثر
3-ادب
4-یادگیری مادام العمر
5-انضباط شخصی
6-تندرستی واقعی
7-آرامش خاطر
8-خلاقیت
9-عشق ورزیدن به کار
10-داشتن برنامه و هدف
11-داشتن قلب و زبان شاکر
12-درک دیگران
13-استفاده موثر از زمان
14-بخشندگی
15-اعتماد به نفس
#تکنیکهای_فراموشی_عشق_گذشته
1. هیچ چیزی مانند عکس شماره تلفن و یادگاری های و… از عشق قدیمیتان جلوی دید خود نداشته باشید و آنها را محو کنید.
2_لیستی از نقاط منفی ایشان و مشکلاتی که با ازدواج با او می توانست به وجود آید تهیه کنید و هر روز مرور کنید تا نگرشتان منطقی تر شده و احساس تنفر از وی در شما ایجاد شود.
3- درباره محسنات جدایی از اوبا خود فکر کنید از اینکه با ایشان ازدواج نکرده ایدخوشحال باشید.
4- تا قبل از فراموش کردن عشق قدیمی خود به هیچ وجه اقدام به ازدواج نکنید زیرا ممکن است این ازدواج با هدف عشق و علاقه نباشد
5- با نوشتن نقاط مثبت و خوبی های خودتان به آینده خوشبین و امیدوار باشید.
6- به انجام کارهایی مانند ورزش های دست جمعی، تعاملات اجتماعی، سرگرمی و تفریح بپردازید و از تنهایی پرهیز کنید.
7.هنگام هجوم افکار و تصاویر عشق قدیمی در ذهن مکان را ترک کرده و توجه خود را به چیز دیگری معطوف کنید.
8.در موقع مرور ناخودآگاه خاطرات دستور ایست دهید یعنی خیلی محکم و مقتدر به ذهنتان ایست بدهید تا نتواند به هر جای پرواز کند
۰❣#مردان_را_تنبل_نکنید :
⛔️زن نبايد همه کارها را انجام دهد:⛔️
❣زماني که مسئوليت پذيري يکي از زوجين بيشتر از ديگري باشد، طرف مقابل به وظايف خود عمل نمي کند؛ مثلا وقتي مردي مي بيند همسرش تمام کارها را انجام مي دهد، کم کم از زير بار #مسئوليت شانه خالي و سعي مي کند تا جايي که امکانش هست تمام کارها را به همسر خود واگذار کند. بنابراين زن ها نبايد همه کارها را به عهده بگيرند.
❣وظايف يکديگر را انجام ندهيد :
گاهي اوقات زن يا مرد هميشه، تمام وظايف يکديگر را انجام مي دهند چون فکر مي کنند طرف مقابل شان به درستي نمي تواند آن کار را انجام دهد. معمولا اين نوع زندگي ها به جابه جايي نقش هاي# زن و #شوهر منجر مي شود؛ براي مثال، ممکن است مردي به زنش بگويد: «تو که کار مي کني، درآمد هم داري، بايد پرداخت اجاره خانه را تقبل کني» يکي از نکاتي که در ارتباط با مسئوليت طرفين بايد رعايت شود، اين است که مواظب باشيم کمک ما در ذهن همسرمان، جابه جايي نقش تلقي نشود. اين مسئله خيلي مهم است و بايد از ابتدا به صورت شفاف آن را مطرح کنيم.
??
ادیسون میگوید:
موفقیت من دودلیل مهم دارد
یکی پشتکار فراوانی که داشتم .
ودیگری مادرم که همیشه با شوق تمام مرا نابغه خطاب می کرد. طوری که باورم شد نابغه هستم و به این جایی که هستم رسیدم.
#شش « میم »
روان شناسان اثر شش « میم » را در تربیت کودک با توجه به نیازهای روانی اش موثر می دانند:
اول:تو محبوبی
دوم:تو محترمی
سوم:تو میتوانی
چهارم:تو مهمی
پنجم:تو مفیدی
ششم:تو میفهمی
اگر ما در رفتار و گفتارمان این 6«میم» را به فرزندان مان انتقال دهیم «میم هفتم» که “موفقیت” است،خود به خود خواهد آمد، یعنی باتری روانی انرژی دهنده فرد شارژ خواهد شد. در آن صورت این کودک در تحصیل و زندگی و کار و… موفق خواهد شد.
#دکتر_فرهنگ_هلاکویی
#تجربه
?ما همیشه تاکید داریم که خانم ها #تعادل رو حفظ کنن????
تاکید ما بر ابراز خودتون هست
و نه صرفا ابراز کلامی
?دقت کنید شما ممکنه خیلی به یه نفر بگید دوستت دارم کلافه شه ?
?اما اگه یه روز با کلام، یه روز با نگاه، روز بعدی در قالب غذای تزئین شده، یه روز در قالب استقبال عاشقانه، یه روز به عنوان یه سورپرایز عاشقانه، یه روز با یک نوشته عاشقانه کوچولو ، یه بار با پیامک و …. عشقتون رو نشون بدید نه تنها هیچ فردی خسته نمیشه بلکه عشق شما عمیق تر نفوذ پیدا میکنه
✅پس اصل ابراز عاشقی است
نوع و سبکش متنوع باشه هیچ جای نگرانی نیست
متنی فوق العاده و پر انرژی برای افراد فوق العاده و پر انرژی
هيچكس را در زندگی مقصر نمی دانم…
از خوبان “خاطره"
و از بدان “تجربه”
میگیرم…!
بدترین ها “عبرت” میشوند…!
وبهترین ها"دوست”
حرف اشتباهیست كه ميگويند…
با هر كس بايد مثل خودش رفتار كرد.
اگر چنين بود!!!
از منيت و شخصیت هر كس چيزى باقى نميماند.
هركس هر چه به سرم آورد فقط خودم میباشم ، اگر جواب هر جفايى بدى بود،
داستان زندگی ما خالى از آدم های خوب بود.
مهم نيست با من چه كردند.
من قهرمان زندگی خودم می مانم
من آدم خوبه ى زندگی خودم میباشم
با وجدانم آسوده میخوابم
سرم را پيش خدايم بالا میگیرم
و بخاطر همه چیز شاکر م.
#سیاهیا نباشن #سفیدیا معلوم نمیشن !!!
حالا هی نق بزن زندگیم اینجوریه اونجوریه!
اصن زندگی بالا پایین نداشته باشه و روزای بد نباشه که نمیتونی بگی وای امروز چه قدر خوش گذشت!
اصن آدمای بد نیان تو زندگیت که نمیتونی بگی دمش گرم فلانی چه قدر خوب بود…
هوا آلوده نباشه صد سال نمیتونی بگی چه قدر هوا امروز خوب و عالیه!
میدونی چی میخوام بگم؟
سیاهیا نباشن سفیدیا معلوم نمیشن رفیق…
از روزگار و خدا بابتِ سیاهیا گله نکن!
همونان که باعث میشن قشنگیایِ زندگی به چِشمت بیان، فکرتو مشغولِ اونا نکن…!
چشاتو ببند و فقط و فقط به سفیدیا و قشنگیایِ زندگی فکر کن و خدا رو شکر کن…
انصافا چشامونو خیلی وقتا جوری میبندیم رو# زندگی و قشنگیاش و غرقِ سیاهیا میشیم، یه حالی واسه خودمون درست میکنیم که کاری از دستِ هیشکی برنمیاد و خودِ# خدا هم نمیتونه اون لحظه به دادمون برسه…
? نسخه آیت الله ناصری برای کنترل چشم
آیت‌الله محمدعلی ناصری، در جمع مردم اصفهان:?
▫️در نجف اشرف که بودیم، کسی از استاد ما پرسید:
چشم کسی که هرزه است و نمی‌تواند آن را کنترل کند؛ چه کند؟
ایشان فرمودند:
سوره نور را بخوان، اگر خواندن سورة نور ادامه داشته باشد، خیلی چشم را کنترل میکنید و موفق می شوید که اختیار چشمت، دست خودت باشد.
▫️علاوه بر آن که آیة نور (الله نور السموات و الارض) هم در همین سوره است که آن هم آثار بسیار عجیبی دارد!
✍?
?روزی لقمان به پسرش گفت امروز به تو سه پند می دهم که کامروا شوی:
✨اول این که سعی کن در زندگی بهترین غذای جهان را بخوری!
✨دوم این که در بهترین بستر و رختخواب جهان بخوابی!
✨سوم این که در بهترین کاخها و خانه های جهان زندگی کنی!!!…
?پسر لقمان گفت ای پدر ما یک خانواده بسیار فقیر هستیم چطور من می توانم این کارها را انجام دهم؟
لقمان جواب داد:
?اگر کمی دیرتر و کمتر غذا بخوری هر غذایی که می خوری طعم بهترین غذای جهان را می دهد.
?اگر بیشتر کار کنی و کمی دیرتر بخوابی در هر جا که خوابیده ای احساس می کنی بهترین خوابگاه جهان است.
?و اگر با مردم دوستی کنی، در قلب آنها جای می گیری و آن وقت بهترین خانه های جهان مال توست
✳️ ذکری برای گشایش در زندگی
?قَالَ النبی(ص): مَنْ أَكْثَرَ الِاسْتِغْفَارَ جَعَلَ اللَّهُ لَهُ مِنْ كُلِّ هَمٍّ فَرَجاً وَ مِنْ كُلِّ ضِيقٍ مَخْرَجا.
?پیامبر صلی‌الله‌علیه‌وآله فرمود:
کسی که زیاد طلب آمرزش کند، خداوند اندوهش را برطرف ساخته و هنگام سختی برایش گشایش ایجاد می کند.
? تفسیر نورالثقلین، ج۵، ص۳۵۷
دوستی در کلام امیرالمومنین علیه السلام
۱_إِحْمِلْ نَفْسَک مِنْ أَخِیک عِنْدَ صَرْمِهِ عَلَی الصِّلَةِ»؛
بر خود بدار که به هنگام قطع¬رابطه توسط برادرت با او بپیوندی.
۲_وَ عِنْدَ صُدُودِهِ عَلَی اللَّطَفِ وَ الْمُقَارَبَةِ»؛
به هنگام روی برگرداندش برلطف ومهربانی.
کلمه¬ی«لَّطَفِ» به فتح لام وطاء و «لُّطْف» به ضم لام وسکون طاء به معنای تکرم و نیکی است ؛ یعنی، به هنگامی که او از تو دوری میکند،تو با ملاطفت ومهربانی با وی برخورد کن وبه او نیکی کن تا پیوند دوستی برقرار بماند.
۳_وَ عِنْدَ جُمُودِهِ عَلَی الْبَذْلِ»؛ به هنگام بخل وی بر بخشش.
یعنی هرگاه وی برای کاری از وی خواستی یا چیزی که نیاز داشتی از تو دریغ کرد به دنبال انتقام مباش؛ بلکه تو خودت را نشان بده؛ زیرا«کل اناء بالذی فیه ینزح» از کوزه همان برون تراوَد که در اوست. پس در صورتی که وی انتظار کمک از تو داردبیشتر از انتظارش یاریش کن؛ چونفرمود: بذل وبخشش کن. معلوم میشود باید گشاده¬دستی نمود.
۴_«وَ عِنْدَ تَبَاعُدِهِ عَلَی الدُّنُوِّ»؛ وبه هنگام دور شدن از تو بر نزدیک کردن به او. یعنی، اگر او قصد قطع¬رابطه را دارد، تو سعی کن، این رابطه حفظ گردد.
۵_ «وَ عِنْدَ شِدَّتِهِ عَلَی اللِّینِ»؛ به هنگام درشت¬خویی اوبر نرم¬خویی؛ زیرا در این صورت امید به درمان درشت¬خویی وی میرود ودر دوستی باید سعی کرد هم¬دیگر را جذب نمود، نه آنکه دفع کرد.
۶_«وَ عِنْدَ جُرْمِهِ عَلَی الْعُذْرِ»؛به هنگام جرم او بر پوزش.اگر اشتباهی مرتکب شد و عذری آورد بپذیر و اگر عذری نیاورد، برایش عذری بتراش تا این رفاقتودوستی برقرار بماند.
«حَتَّی کأَنَّک لَهُ عَبْدٌ وَ کأَنَّهُ ذُو نِعْمَةٍ عَلَیک»؛
گویا تو برای او بنده‌ای واو صاحب نعمت توست
?? شش مهارتِ مدیریت تعارضات در زندگی مشترک
۱ تمرین خود-آرام بخشی
▫️هنگامی که تعارض شدیدی در حال وقوع است، یک مهلتی بدهید. بروید قدم بزنید، دوش بگیرید، کتاب بخوانید، هرکاری می خواهید بکنید تا چند نفس عمیق بگیرید، آرام شوید، و با چارچوب ذهنی بهتر بازگردید.
۲شروع آرامِ مشاجره
▫️دقت کنید که، مکالمات معمولاً به نقطه ای منتهی می شوند که از آن شروع شده اند، در نتیجه با لحنی آرام بحث را آغاز کنید. انتقاد و سرزنش نکنید. از جملات “من” استفاده کنید. واقعه را توصیف کنید و مؤدبانه صحبت کنید.
۳ تعمیرِ رابطه و تشنج زدایی از تعارض
▫️از عباراتی نظیر “بزار دوباره تلاش کنم"، “متأسفم” برای کمک به تشنج زدایی از تعارض و تعمیر رابطه استفاده کنید.
۴ گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسیِ شریک زندگی تان
▫️شما بایستی از دو جهت روی این مقوله کار کنید. از یک طرف به گفتگوهایتان وضوح بیشتری بدهید و احساسات و خواسته هایتان را بیان کنید. از طرف دیگر، شنوندۀ بهتری باشید و سعی کنید خواسته های اساسی شریک عاطفی تان را کشف کنید.
۵ نسبت به شریک عاطفی تان نفوذپذیر باشید
▫️نظرات و ایده های شریک عاطفی تان را مهم تلقی کنید و به آنها احترام بگذارید.
۶مذاکره و مصالحه
▫️مصالحه یک هنر است. در مصالحه هر دو طرف بایستی احساسِ احترام، درک و حمایت بکنند. هر طرف چیزی به دست می آورد و چیزی از دست می دهد، در نتیجه هر دو برنده اند.
? منبع: درمان و به‌سازی رابطه‌ها
? نوشته: جان گاتمن
? انتشارات: قطره
? #مدارای_ماشینی_با_همسر
? به این مثالها دقّت کنید: توقّف ماشین هنگام #داغ کردن، بار سنگین نزدن هنگام کم‌باد بودن آن، توقّع #متناسب با مدل ماشین (مثلاً از پراید توقّع ماشین مدل بالا نداشتن)، توجّه به نقص #فنّی ماشین و پیگیری جهت رفع آن، پذیرش برخی محدودیتها و قوانین رانندگی مثل بستن #کمربند، سرعت مجاز، ایستادن پشت چراغ قرمز و دهها موارد دیگر که هر راننده‌ای #رعایت آن را بر خود لازم می‌داند.
? بطور واضح میبینیم که معمولاً انسانها در زندگی #ماشینی خود با وسائل بی‌جان، اخلاق #مدارا، انصاف، رسیدگی و توجّه به آن وسیله را رعایت کرده و حتّی در مواردی برای #نگهداری و استفاده بهتر و مفیدتر از آن به #متخصّص آن وسیله مراجعه کرده و یا آموزش می‌بینند.
? زن وشوهر در زندگی مشترک، با #انسان زندگی میکنند انسانی که روح پیچیده و ظریف دارد و به طریق اولی باید اخلاق مدارا و #رسیدگی و درک همسر را از خود نشان دهند. پس باید #قوانین زندگی با انسان را از راه مطالعه، استفاده از تجربه دیگران، تفکّر و یا #مشاوره بیاموزند.
? از قوانین اصلی زندگی این است که توقّع خود را با شرایط همسرمان #تنظیم کرده و همیشه ظرفیّت، استعداد و توان خودش را مدّ نظر قرار دهیم. توجّه به #توان جسمی، مالی، فکری و روحی همسرمان می‌تواند تنظیم کننده سطح توقّع ما از همسرمان باشد.
پدر و مادر گرامی !
لطفا رابطه بچه ها و خدا را براساس ترس از جهنم تعریف نکنید . رحمانیت و مهربان بودن خدا آن قدر هست که ترسیدن از او را به حساب کم لطفی مان بگذاریم . خدا صمیمی ترین دوست و رفیق همیشگی است .
بدترین و بالاترین گناه ناامید شدن از رحمت الهی است . هیچ کدام از ما حق نداریم که بگوییم من می دانم که خدا مرا نخواهد بخشید .
خداوند بزرگ مچ گیر نیست و در برخورد با بندگان خطاکار دست گیر است .
خدا را در نظر فرزندتان بد نسازید.
به اين دلايل برای كودكان موبايل و تبلت نخريم:
_ دایره واژگان کودک کاهش می یابد.
_ چاق شدن کودک افزایش می یابد
_فرآیند ذهنی کودک به تاخیر می افتد
_هوش هیجانی کودک به طرز چشمگیری کاهش می یابد.
_سیستم اسکلتی دچار اختلال می شود.
_ خواب کودک شدیدا مختل می شود.
_ توان یادگیری کودک کاهش می یابد.
_احتمال ابتلای کودک به برخی سرطان ها تا 70 درصد افزایش می یابد.
? وجود #دوربین در جاده، مانع تخلّف رانندگان از قانون میشود. گاه همین‌که نوشته‌ای را ببینیم و مجهّز بودن آن مکان را به دوربین مدار بسته اعلام کرده باشد مانع رفتارهای نامتعارف و دور از شأن ما میشود. در واقع وجود دوربین باعث ایجاد ترس از تخلّف و یا خجالت و حیا در انسانها میگردد.
? یکی از تکنیکهایی که توصیه میشود همسران در زندگی انجام دهند این است که تصوّر کنند در خانه دوربینی کار گذاشته‌اند و قرار است اعمال و رفتار آنها را ضبط کنند.
? یکی از بزرگان می‌گفت برخی مواقع جلوی یک بچّه خجالت می‌کشیم که حرف زشت و تندی به همسرمان بزنیم امّا در مقابل دوربین خدا، اهل بیت، انبیاء، ملائکه و شهدا به راحتی با همسرمان #بدخُلقی و بد زبانی میکنیم. ایشان می‌گفت فرض کنید همیشه گوشه اتاقتان پنجره‌ای است که از آنجا امام عصر علیه‌السلام نظاره‌گر شماست و با رفتار خوب شما لبخند رضایت بر لبانش جاری میشود و با خطای شما محزون میگردد.
? توجه زن و شوهر به دوربین‌های الهی مانع بسیاری از رفتارهای ناملایم میشود و سختی‌های زندگی را برای آنها آسان میکند چرا که دیگر معامله‌ی آنها با همسر نیست بلکه معامله‌‌ای_شیرین با خدا و اهل بیت علیهم‌السلام خواهند داشت.
به راستی ما «مادران» چقدر در پروژه تبعیض علیه جنسیت خودمان مشارکت داریم؟
فمینیسم اغلب با پدرسالاری، سکسیسم و تبعیض‌های جنسی مردان علیه زنان شناخته میشود.
متأسفانه ما کمتر به نقش خود در پرورش صفتهای مرد سالارانه و تبعیض‌های جنسی و جنسیتی توجه میکنیم.
علیرغم تمام سعی هایمان جهت بار آوردن دخترانی مستقل،محکم و قوی
گاهی در رابطه با فرزندِ پسر به همان راهی می‌رویم که سالهای سال مرسوم بوده و آن چیزی نیست الی پرورش پسرانی پدرسالار…
«لاتینا فتل» نام این وضعیت را سندرم «آخی پسرم» می‌گذارد.
او در این نوشتار چنین تعریف میکند که یک روز به همراه نامزدم ،بعد از اینکه نهار را بیرون صرف کرده بودیم به منزل آنها رفتیم سر میز نهار خوری نشسته و مشغول گفتگو بودیم که ، مادر نامزدم ،رو به پسرش گفت:
-آخی طفلی پسرم غذا می‌خاد…
-گفتم :«ما تازه غذا خوردیم. او گرسنه نیست و به هیچی احتیاج نداره.»
جواب مادرش مثل خیلی از مادرهای دلسوز و به شدت مهربان این بود که : «آخی پسرم ،مگر میشه؟ اون غذا میخواد،معلوم است که بچه‌ام یک بشقاب غذا میخواد.»
-گفتم؛« اگر گرسنه باشه،خودش بلند میشه و برای خودش غذا میکشه»
و مادرش خیلی صریح جواب داد که : «آخی طفلی پسرم!!! تو مراقبش نیستی،آخرش اون از گشنگی می‌میره و این اصلا برای تو مهم نیست!!!» -گفتم؛«پسرکوچولوت همین الان غذا خورده و از گرسنگی نمی‌میره این نازنین پسر شما حالا ۴۰ سالشه و اگر چیزی برای خوردن بخواد، خودش از جاش بلند میشه ، بر می‌داره» .
او ادامه میدهد که ۲۰ دقیقه دیگر هم آنجا نشستم و به گله و شکایت‌های مادر مهربان راجع به اینکه «بالاخره کی با پسرش ازدواج میکنم؟
کجا زندگی خواهیم کرد؟
کی بچه دار خواهیم شد و بچه را چطوری باید تربیت کنیم و چه کارهایی باید برای بچه انجام بدهم»، گوش دادم.
او میگوید مشکل من این نبود که نامزدم غذا می‌خواست و مادرش این را فهمیده بود.
مساله این بود که یک مادر با پسر ۴۰ ساله‌اش مثل یک بچه لوس رفتار می‌کرد و معتقد بود که من و او وظیفه داریم که هر کاری انجام دهیم تا او(پسرش)راحت زندگی کند. «لاتینا فتل» سپس دوران کودکی خود را مثال میزند که چگونه مادرش در مقابل اعتراض او به اینکه چرا برادرش هیچ کاری انجام نمیدهد خیلی تلخ میگفته « تو باید یاد بگیری که بتوانی کارهای خودت را انجام بدهی و مراقب خودت باشی ،مردها هیچ کاری برایت انجام نمی‌دهند،مردها همیشه بچه می‌مانند و یادت باشد که مردها آخر زنی را پیدا میکنند که کارهایشان را انجام بدهد…»
واضافه میکند که آنگاه من هشت سالم بود و می‌دانستم که این عادلانه نیست، این طرز فکر آزارم می‌دادو در دل میگفتم ؛« خب چرا به پسرت یاد نمی‌دهی که مثل بقیه نباشد؟»
مادران زیادی هستند که با مردهای جوان و میانسالشان طوری رفتار میکنند که گویا یک بچه کوچک یا آدم کم توان و نیازمند حمایت روبرویشان ایستاده…
مراقب باشید چیزی که شما به عنوان مراقبت، دلسوزی،محبت و دلبستگی به فرزند پسرتان میدهید،ابزاری است جهت توانمندسازی آنها در یادگیری الگوهای پدرسالاری…
آیا هدف شما از تربیت فرزند پسر همین است؟
آیا شما هم در برابر فرزند پسرتان دچار سندرم آخی پسرم هستید؟
? *چگونه حرف‌زدن را از قرآن بیاموزیم؟*
*┘◄ دوازدہ ویژگے یڪ"سخن خوب"*
*از دیدگاہ قرآن ڪریم؛*
❣ *۱.آگاهانہ باشد.*
*"لا تَقْفُ ما لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ"*
❣ *۲.نرم باشد.*
*"قَوْلاً لَّيِّناً” زبانمان تیغ نداشتہ باشد.*
❣ *۳.حرفے ڪہ مے زنیم خودمان هم عمل ڪنیم.*
*"لِمَ تَقُولُونَ ما لا تَفْعَلُونَ"*
❣ *۴.منصفانہ باشد.*
*"وَإِذَا قُلْتُمْ فَاعْدِلُوا"*
❣ *۵.حرفمان مستند باشد.*
*"قَوْلًا سَدِيدًا” منطقی بزنیم.*
❣ *۶.سادہ حرف بزنیم.*
*"قَوْلاً مَّیْسُورًا” پیچیدہ حرف زدن* *هنر نیست. “روان حرف بزنیم"*
❣ *۷.ڪلام رسا باشد.*
*” قَوْلاً بَلِیغًا"*
❣ *۸.زیبا باشد.*
*"قولوللناس حسنا"*
❣ *۹.بهترین ڪلمات را انتخاب ڪنیم.*
*"یَقُولُ الَّتی هِیَ أحْسَن"*
❣ *۱۰.سخن هایمان روح معرفت و جوانمردی داشتہ باشد.*
*"و قولوا لهم قولا معروفا"*
❣ *۱۱.همدیگر را با القاب خوب صدا بزنیم.*
*"قولاً كريماً"*
❣ *۱۲.ڪمڪ ڪنیم تا درجامعہ حرف های پاڪ باب شود.*
*"هدوا الی الطّیب من القول"*
? آیت الله جوادی آملی (دامت برکاته):
? استغفار يا براي دفع است يا براي رفع، ما يك بهداشت داريم يك درمان، بهداشت براي اين است كه كسي مريض نشود و درمان براي اين است كه اگر كسي مريض شد سلامت خود را بازیابد.
? استغفار اولياي الهي اين است كه استغفار مي‌كنند تا بيماري به طرف آنها نرود و استغفار ما درماني است؛ طلب مغفرت مي‌كنيم تا مشكل ما حل شود.
#حسّ_لباسها
? اگر نظامی نباشید ولی #لباس یک سرتیپ را بپوشید حسّ اقتدار و فرماندهی کردن با #صدای مقتدرانه در شما ایجاد میشود. اگر ورزشکار نباشید امّا لباس #رزمی بر تن کنید میل به انجام حرکات و ضربات زیبای رزمی و ورزشی پیدا میکنید. حتّی افرادی که شما را نمی‌شناسند رفتار آنها با شما متناسب با پوششتان #متغایر است مثلاً به فردی که کت و شلوار مرتّب و دیپلماسی پوشیده احترامی متفاوت از فردی می‌گذارند که لباسی #مندرس، کهنه و یا کثیف دارد.
? پوشش و لباس، #ناخودآگاه بر گفتار، رفتار، افکار ما و حتّی نوع عکس‌العمل اطرافیان اثرگذار است.
? دلیل بخش قابل توجهی از توصیه اسلام به #حجاب زنان و مردان و آداب پوشش در روایات مثل نظافت، رنگ، جنس و #حدود پوشش زن و مرد همین تاثیرات غیراختیاری است.
? زن و شوهرها نیز بدانند #نوع پوشش آنها در منزل و بیرون از منزل نقش بسزایی در گرمی یا سردی #رابطه با همسر دارد.
? عمل به #سبک پوششهای توصیه شده در اسلام احساسات، حالات روحی و جسمی و روابط ما با انسانها را #زیبا میکند.
? #راه_جالب_برای_جذب_رزق
? رزق، مثل ظرف آب مرغداری است. کمی بالاتر از لبه ظرف آب خوری جوجه‌ها را #سوراخ کرده و آن را پر از آب میکنند و روی یک ظرف بشقاب مانند، بر می‌گردانند و آب، داخل بشقاب زیرین جمع میشود. آب بشقاب وقتی مقابل سوراخ ظرف رسید #متوقف میشود و جوجه‌ها از آب‌ها میخورند. یعنی وقتی آب مصرف شود #تولید میشود نه این که آب تولید میشود تا مصرف شود. اگر ده جوجه آب بخورند آب بیشتری بیرون می‌آید و اگر پنج جوجه بخورند، آب کمتری بیرون می‌آید.
? #روزی انسان این چنین است. اگر کسی هزینه چند خانواده را تامین کند، مصرف آنها، موجب زیاد شدن #درآمد میشود زیرا هرکس روزی خودش را می‌خورد و نمی‌تواند روزی شخص دیگری را بخورد.
? اگر انسان این معنی را بداند، وقتی کسی از او #کمک بخواهد؛ خوشحال میشود و می‌فهمد که بناست خداوند به او روزی بیشتری بدهد. اما اگر سفره‌اش را بست و جلوی مصرف دیگران را گرفت، #روزی هم بند می‌آید.
? #آیت‌الله_حائری_شیرازی(ره)
✨حرکت به سوی هدف✨
برای حرکت به سوی مقصد به مقداری ارزشی که برای مقصداست می بایست سعی وتلاش نمود قرآن کریم این مقاصد را به بیان نوع حرکت ارزش گزاری کرده است که با توجه به آیات می توان نقش آن را در زندگی انسان درک کرد وبرای آن می بایست به همان مقدار تلاش نمود نه بیشتر زیرا در صورتی که مقصد ارزشگزاری نشود نوع حرکت مشخص نمی شود وزمانی که نوع حرکت مشخص نشود انسان نمی داند چه چیزی اولویت اوست ای بسا برای رفتن به سوی امری کوچک مطلب مهم را از دست خواهد داد
قرآن کریم در باره روزی فرمود
« هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ ذَلُولًا فَامْشُوا فِي مَناكِبِها وَ كُلُوا مِنْ رِزْقِه »✨
در باره نماز فرمود « فَاسْعَوْا إِلى ذِكْرِ اللَّه » ✨
در باره بهشت فرمود« سارِعُوا إِلى مَغْفِرَةٍ مِنْ رَبِّكُمْ وَ جَنَّةٍ عَرْضُهَا السَّماواتُ وَ الْأَرْضُ أُعِدَّتْ لِلْمُتَّقِينَ»✨
درباره خدا فرمود « فَفِرُّوا إِلَى اللَّهِ إِنِّي لَكُمْ مِنْهُ نَذِيرٌ مُبِين »✨
✨معراج السعاده ۳۲۰-۳۱۹با
تصرف وتلخیص
-✨ملک:۱۵
-✨جمعه:۳
✨آل عمران ۱۳۳
#دعوای_زن_شوهر
کاری که #شیطان برایش کف می زند
✅ از پیامبر گرامی اسلام صلی‌الله علیه و آله و سلم نقل شده است: «اِذا اخَتَصَمَتْ هِیَ وَ زَوجُها فی‌البَیتِ فَلَهُ فی کُلِّ زاویَهٍ مِن زوایَا البَیتِ شَیطانٌ یُصفِّقُ و یَقولُ: فَرَّحَ اللهُ مَن فَرَّحَنی!»
?زمانی که زن با همسرش در منزل مرافعه و مشاجره میکند (دقیقاً) در همان زمان در هر یک از زوایای منزل یک #شیطان مشغول کف زدن و شادمانی است و میگوید: خدایش خوشحال کند کسی که مرا این چنین شاد و خوشحال کرده است
?لئالی‌الأخبار، ج ۲، ص ۲۱۷
?خوشبختی از نگاه یک روان شناس:
خوشبختی خود بخود به وجود نمی آید، رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است.
▪️افکار غلط را کنار بگذارید،
▫️به اضطراب ها غلبه کنید،
▪️علاقه ها را شناسایی کنید،
▫️واردیک رابطه معنادار بایک
انسان دوست داشتنی شوید …
? فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند، تلاش کنید، تلاش کنید و باز هم تلاش کنید …
هرچه محبّت دارى نثار دوستت كن، اما هرچه اطمينان دارى به پاى او مريز.
«اُبْذُلْ لِصَدِيقِكَ كُلَّ المَوَدَّةِ و لا تَبذُلْ لَهُ كُلَّ الطُّمَأنِينَةِ»
? غررالحكم حدیث 2463
[ #امام_على عليه السلام ]
? 6 قانون سلامتی !❤️
?نمک کمتر، سرکه بیشتر
?غذای کمتر، جویدن بیشتر
?نگرانی کمتر، خواب بیشتر
?عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
?گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر
?رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
?غفلت
آیت الله جوادی آملی (دامت برکاته):
? مهمترین سلاح شیطان و اولین راه نفوذ او در انسان غافل کردن است. اگر شیطان بتواند کسی را غافل کند دیگر رنج تزیین و ایجاد جهل مرکب را متحمل نمی شود اگر با وسوسه ابلیس، صورت مطلوب از یاد انسان برود دیگر شیطان آسوده است، ولی اگر صورت مطلوب در یاد انسان باشد شیطان رنج هایی را تحمل می کند تا کار زشت را برای انسان زیبا جلوه دهد و آن را بر او تحمیل کند.
? تفسیر تسنیم ج 3 ص 398
??
چانه زدن و معامله كردن بی فایده ترین شیوه تربیتی است..
مثلا به بچه ميگيد “اگر ۵ قاشق ديگه بخوری بهت شكلات ميدم"بچه يه قاشق ميخوره، نق نق ميكنه، شما خوشحاليد كه يك قاشق بيشتر خورده پس باهاش چانه ميزنيد كه بعد از دو قاشق ديگه شكلاتش رو ميگيره…
اما بچه الان شكلاتش رو ميخواد و جيغ و نق نقش شروع ميشه…
در نهايت فقط با يك قاشق بيشتر شكلات رو ميگيره…
يادتون باشه اغلب در چنين معامله هايی بچه ها برنده ميشن!
خوابهای خود را تعریف نکنید
عصر پیامبر (صلی الله علیه و آله ) بود، زنى شوهرش به سفر رفت ،
او در غیاب شوهر، خوابى دید و به حضور رسول خدا آمد.
گفت : در خواب دیدم تنه درخت خرما ?در خانه ام شکسته شد
?پیامبر به او فرمود: شوهرت با سلامتى باز مى گردد.
پس از مدتى شوهرش ، با سلامتى بازگشت .
بار دیگر شوهر او به سفر رفت ، و او همان خواب را دید و نزد پیامبر رفت و خواب خود را گفت ،
پیامبر صلی الله علیه و آله فرمود: شوهرت سالم باز مى گردد
پس از مدتى شوهرش با سلامتى بازگشت .
بار سوم شوهر او سفر کرد، آن زن همان خواب را دید، وقتى که بیدار شد اینبار خدمت پیامبر نرفت،
همان اطراف مرد چپ دستى را دید و خواب خود را براى او نقل کرد، آن مرد گفت : واى!شوهرت میمیرد!
این خبر به پیامبر صلی الله علیه و اله رسید،
پیامبر فرمود:
الا کان عبر لها خیرا: آیا او نمى توانست خواب آن زن را تعبیر نیک کند؟ ( چراتعبیر نیک نکرد؟)
️ طبق روایات خواب آنگونه كه تعبیر می شود ، اتفاق می افتد .
پس هرگاه یكی از شما خوابی رادید آن را به جز نزد عالم و یا ناصحی بازگو ننماید.
? پیامبر اکرم صلی الله علیه و اله فرمود:
کسى که خواب دیده، خواب او بر فراز او به صورت پرنده است تا آن هنگام که تعبیر نشده است،
اما هنگام که تعبیر شد، آن پرنده سقوط مى کند(هر گونه که تعبیر شد ممکن است همان گونه اتفاق بیفتد)
بنابراین خواب خود را جز براى آن کسى که دوست صمیمى تو است و یا تعبیر خواب مى داند، براى هر کس نقل نکن
و در جای دیگر فرمود:
خواب خود را براى هیچکس جز مؤمنى که دور از حسادت است ، نقل نکن⚡️
تعبیر بعضى از خوابها، فورى ، یا پس از ساعاتى ، آشکار مى شود، ولى تعبیر بعضى از خوابها ممکن است سالها یا دهها سال بعد از خواب دیدن ، واقع گردد.
مثلا تعبیر خواب حضرت یوسف (که در خواب دید یازده ستاره و ماه و خورشید او را سجده مى کنند ) بعد از چهل سال ، آشکار شد.
#کوچک_کردن_شکم_باسن
۱ _رژیم ترک ناهار
۲_حذف سردیجات،افزایش گرمیجات
۳_ترک آب بین غذا و ترک آب یخ خوردن
۴_بادکش شکم و باسن یک شب در میان 40مرحله
?دعای خروج از منزل?
هرگاه خواستی از منزل خارج شوی بگو «بسم الله لاحول ولاقوة الا بالله توکلت علی الله»وسوره قل هو الله احد را یک بار از سمت راست ویک بار از سمت چپ ویکبار به سمت پشت ویکبار از سمت جلو ویک بار به بالا ویک بار به پایین بخوان در این صورت در تمام روز در امان خداوند خواهی بود «إِذَا أَرَدْتَ الْخُرُوجَ مِنْ مَنْزِلِكَ فَقُلْ بِسْمِ اللَّهِ وَ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ فَإِنَّكَ إِذَا قُلْتَ هَذَا نَادَى مَلَكٌ فِي قَوْلِكَ بِسْمِ اللَّهِ هُدِيْتَ أَيُّهَا الْعَبْدُ وَ فِي قَوْلِكَ لَا حَوْلَ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ وُقِيتَ وَ فِي قَوْلِكَ تَوَكَّلْتُ عَلَى اللَّهِ كُفِيتَ فَيَقُولُ الشَّيْطَانُ حِينَئِذٍ كَيْفَ لِي بِعَبْدٍ هُدِيَ وَ وُقِيَ وَ كُفِيَ «2» وَ اقْرَأْ قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ مَرَّةً عَنْ يَمِينِكَ وَ مَرَّةً عَنْ يَسَارِكَ وَ مَرَّةً مِنْ خَلْفِكَ وَ مَرَّةً مِنْ بَيْنِ يَدَيْكَ وَ مَرَّةً مِنْ فَوْقِكَ وَ مَرَّةً مِنْ تَحْتِكَ فَإِنَّكَ تَكُونُ فِي يَوْمِكَ كُلِّهِ فِي أَمَانِ اللَّهِ تَعَالَى»?
?فقه منسوب به امام رضا (علیه السلام) موسسه ال البیت ۱۴۰۶ ص ۳۹۸
اشتباه متداول زنان در مشاجره
▫️بالا بردن صدا و استفاده از لحن های تند احساسی؛ که متهم کننده، غر زننده، تمسخرآمیز و نیشدارند.
سعی کنید برخوردی غیر احساسی داشته باشید.
طرح سوال هایی بی جواب و منظور دار؛ مانند “چطور توانستی بگویی که…” به جای صراحت در بیان خواسته یا عقیده مانند: “من می فهمم و قبول دارم که…ولی…”
تفسیر او با ارجاع دادن موضوع به احساسات خودتان؛ “خیلی عصبانی چون تو…” در مشاجره همواره بهتر است حرف های او را تکرار کنید. “منظورت این است که...
کلی گویی به جای ذکر موردی، مثل : “تو همیشه پای تلویزیونی” یا “ما هیچ وقت باهم نیستیم.” زن باید خواسته هایش را با گفتن چیزی مثل این عنوان کند: “خیلی دلم می خواهد با هم دست به کاری خاص بزنیم.” یا “موافقی تا مرکز شهر پیاده روی کنیم.” یا “بیا این هفته برای رفتن به گردش قرار بگذاریم.”
?علامه جوادی آملی:
در سفر آخرت، تقوا زادراه است، با پیاده رفتن می رسیم، ولی دیر؛ چاره ای جز گرفتن مَرکب نداریم. مرکب این جاده نماز شب است.
"تا می‌توانید، خودتان باشید!!!”
? خودتان باشید نه فتوکپی و رونوشتِ همدیگر! خودتان را از روی دستِ دیگران ننویسید! باور کنید چیزی که هستید، بهترین حالتی است که می‌توانید باشید!
? بعضی‌ها ساکتشان دلنشین است، بعضی‌ها پرحرفشان؛ بعضی‌ها باچشم و موی سیاه زیبا هستند، بعضی‌ها با چشمان رنگی و موی بلوند؛ بعضی‌ها با شیطنت دل می‌برند، بعضی‌ها با نجابت…
✅ جذابیتِ هرکس منحصر به خودش است. باورکنید رفتار و خصوصیاتِ تقلید شده و مصنوعی، شخصیتتان را خراب میکند…
?داستان کوتاه پند آموز
«شایعه»
?✨زنی در مورد همسایه اش شایعات زیادی ساخت و شروع به پراکندن آن کرد. بعد از مدت کمی همه اطرافیان آن همسایه از آن شایعات باخبر شدند. شخصی که برایش شایعه ساخته بود به شدت از این کار صدمه دید و دچار مشکلات زیادی شد. بعدها وقتی که آن زن متوجه شد که آن شایعاتی که ساخته همه دروغ بوده و وضعیت همسایه اش را دید از کار خود پشیمان شد و سراغ مرد حکیمی رفت تا از او کمک بگیرد تا شاید بتواند این کار خود را جبران کند.
?✨حکیم به او گفت: «به بازار برو و یک مرغ بخر آن را بکش و پرهایش را در مسیر جاده ای نزدیک محل زندگی خود دانه به دانه پخش کن.» آن زن از این راه حل متعجب شد ولی این کار را کرد.
?✨فردای آن روز حکیم به او گفت حالا برو و آن پرها را برای من بیاور آن زن رفت ولی چهار تا پر بیشتر پیدا نکرد. مرد حکیم در جواب تعجب زن گفت انداختن آن پرها ساده بود ولی جمع کردن آنها به همین سادگی نیست همانند آن شایعه هایی که ساختی که به سادگی انجام شد ولی جبران کامل آن غیر ممکن است.
مواظب باشیم آبی که ریختیم دیگر جمع نمی شود ?
?پيامبر اکرم صلّي الله عليه و آله فرمودند:
✨در شب معراج، مردمى را دیدم که چهره هاى خود را با ناخنهایشان مى خراشند. پرسیدم: اى جبرئیل، اینها کیستند؟
گفت: اینها کسانى هستند که از مردم غیبت مى‌کنند و آبرویشان را مى‌برند.
«تنبيه الخواطر: ۱ ، ۱۱۵»
?اولاد صالح باعث رفع عذاب قبر
?حضرت رسول صلى الله عليه و آله و سلم فرمود
✳️ عيسى بن مريم به قبرى گذشتند كه صاحب آن را عذاب مى كردند. سال بعد از كه برگشتند و به آن قبر رسيدند ديدند، عذاب از آن قبر برداشته شده است
? عرض كرد پروردگارا سال قبل كه بر اين قبر گذشتم ديدم صاحب آن را عذاب مى كردند، ولى الان كه برگشتم مشاهده مى كنم عذاب از آن برداشته شده است علت چيست؟
?وحى شد اى عيسى اولاد صالحى از او باقى مانده بود. امسال او بزرگ شده و جاده اى را اصلاح و تعمير كرده و يتيمى را پناه داده است.
? خداوند گناهان پدر او را به واسطه اعمال صالح فرزندش بخشيد و عفو نمود
✨هم چنين نقل شده است حضرت عيسى عليه السلام به قبرى عبور كرد ديد ملائكه عذاب ، صاحب آن را عذاب مى كنند، بعد از آن كه كار خود را انجام داد و برگشت .باز به همان قبر رسيد.
? ديد ملائكه رحمت با طبق هايى از نور كنار قبر او هستند
عيسى عليه السلام تعجب كرد و عرض نمود
?خدايا علت چه بود كه اول او را عذاب مى كردند و الان با طبق هايى از نور در كنار او هستند؟
? خداوند به او وحى کرد اى عيسى اين بنده يكى از گناه كاران بود. وقتى از دنيا رفت زن او آبستن بود
?? بعد از آن كه طفل به دنيا آمد او را خوب تربيت كرد تا بزرگ شد مادر او را نزد معلم برد تا به او علم خداشناسى بياموزد.
?وقتى معلم بسم الله را به آن طفل ياد داد، ديگر خجالت كشيدم او را عذاب كنم در حالى فرزندش روى زمين اسم مرا به زبان جارى كرده است
?? منبع
انسان از مرگ تا برزخ نوشته نعمت اله صالحى حاجى
#ارتباط_موثر
جر و بحث که میکنید،
مواظب ولومِ صدایتان باشید،
از یک حدی که بلند تر شود
میزند
دل و غرور و همه چیز طرفتان را می شکند،
بعد از بلندای مژه اش سر می خورید
توی چشمش و کمی بعد پرت می شوید پایین…
بدن احساس تان می شکند
و هزار تکه می شود،
از چشم کسی افتادن،
درد دارد
جر و بحث که میکنید،
مواظب ولومِ صدایتان باشید.
چگونه به فرزندم بياموزم از خود دفاع كند!
معمولا كودكان حدود دو سالگي در زمان بازي يكديگر را هول مي دهند، گاز ميگيرند و يا كتك ميزنند. آنها به شدت از رفتار همسالان خود خشمگين ميشوند زيرا هنوز رابطه برابر را نياموخته اند. كتك زدن در سن ٣ سالگي يا بعد از آن طبيعي نيست و نياز به بررسي دارد.
?آيا والدين بايد دخالت كنند؟
اين وظيفه كودكان در اين محدوده سني نيست كه از خود مراقبت كنند.
آنها نياز دارند شخص بزرگسالي كنار آنها باشد تا اگر كودكي اقدام به زدن يا هول دادن ديگري كرد، فرد بزرگسال بدون داد زدن يا دعوا كردن او را متوقف كنند.
اين جمله “اگر زد تو هم بزن"، آسيب فراواني به كودك ما خواهد زد. تمام آموخته هاي فرزندتان را زير سوال خواهد رفت و اين سوال پيش مي آيد پس اگر كسي كار بدي كرد من هم ميتوانم آنرا تكرار كنم؟ كودكي كه مي زند درونش لبريز از حس بد به خود و ديگران است. در حقيقت كودكي كه كتك مي زند از كودكي كه كتك ميخورد بيشتر آسيب ميخورد و احساسات منفي بيشتري را درون خود احساس ميكند.
به علاوه او را در خطر آسيب فيزيكي بعضا جبران ناپذير قرار ميدهيد و به كودكان خشم، مجازات و كينه ورزي را آموزش خواهد داد.
?پس چه رفتاري داشته باشيم؟
بايد بدانید زماني كه كار به برخورد فيزيكي رسيد، به فرزندتون بياموزيد بهتر است دست خود را بالا بياورد و بگويد نزن. با آموزش اين رفتار به فرزند خود، شما به او مي آموزيد كه در رابطه با ديگران ميتواند حد و مرز مشخصي قرار دهد و از خود دفاع كند.
اگر طرف مقابل به كار خود ادامه داد، فرزند شما بايد محيط را ترك كند. با اين كار به فرزندتان مياموزيد كه انسانهايي در زندگي سر راه ما قرار خواهند گرفت كه دچار اختلالات رفتاري هستند، و عاقلانه ترين واكنش اين است كه با اين افراد درگير نشويم. ترك كردن محيط نه نشانه ترسو بودن شخص است، و نه دليل بر بي عرضگي او مي باشد، تنها نشان ميدهد شخص فرق خوب و بد، و درست و غلط را ميداند.
? تپش_قلب
✨تخم ریحان۱۰گرم
✨گلاب۱۰۰گرم
✨نبات خردشده۲۰گرم
✍ تخم ریحان را به مدت ۱ساعت درگلاب بخیسانید سپس نبات را به آن اضافه ڪرده و روزی ۲وعده ۱ساعت بعد از غذا میل ڪنید
?خیرات برای اموات
?آیت الله حاج شیخ حسن صافی اصفهانی (قده) فرمودند:
شخصی از دنیا رفت.کسی در عالم خواب از او پرسید:
«آیا خیراتی که برایت می فرستیم به تو می رسد؟»
?او در پاسخ با تاکید،گفته بود:«بله،خیرات شما به ما می رسد؛ اما چون نمی‌توانم چگونگی آن را توضیح دهم.
✅ مثالی می‌زنم: کسی را فرض کنید که در حمامی است که فضای آن را بخار آب گرفته و بخار زیاد موجب تنگی نفسش شده است؛
اما روزنه‌ی کوچکی از بیرون نمایان میشود و هوای تازه وارد حمام میشود او نفس عمیقی میکشد.
?خیرات شما هم وقتی به ما می رسد،این‌گونه باعث گشایش و رفع تنگی روح ما می شود.»
?یه توضیحی بدم درمورد ” #قهر کردن” بین زن و شوهر؛
قهر(به معنای قطع رابطه از هر لحاظ) کلا ممنوع⛔️
?به جاش اگر لازمه یه کم #سرسنگین تر باشید؛
?و در #اسرع وقت حتما حتما درمورد مشکلی که بینتون به وجود اومده باهم صحبت کنید و #حلش کنید…
قهرید؟ باشه…
ولی این قوانینو #رعایت کنید:
✅"سلام” و “خداحافظی” را نباید حذف کنید
✅غذا نپختن ممنوع
✅جدا غذا خوردن ممنوع
✅جای خوابتون را از همدیگه جدا نکنید
✅همچنان #احترام همدیگه را نگه دارید
✅نباید همه ی عالم و آدم بفهمن که شما باهم قهرید.
✅لج کردن به همدیگه #ممنوع؛ مثلا اینکه چون قهرم خونه ی مامانت نمیام…
✅نذارید قهر کردن #عادی بشه براتون؛
میدونستید اگر هی قهر کنید کم کم مدت زمان هر قهر نسبت به قهر قبلی طولانی تر میشه؟
?مثلا زن و شوهری که بار اول بیشتر از چند دقیقه #طاقت نداشتن که باهم قهر باشن کم کم میبینیم که روزها قهرشون #طول میکشه و این خیییلی خطرناکه برای زندگی مشترک…
✅انقدددر موقع قهر تو ذهنتون #اتفاقات بد گذشته بین خودتون و همسرتون را مرور نکنید
✅و بهترین کاری که میتونید انجام بدید اینه که:
“باهم دیگه حرف بزنید و #مشکلتونو حل کنید
سیاست_زندگی
❣هر چند همسر شما راستگو باشد اما نیاز نیست رازهای دوران مجردی یا خصوصی و خانواده خودتون رو که به زندگی آیندتون مربوط نیست باز گو نکنین
❣هنگامی که شوهرتون پیش شما نیست با خانواده اون تماس بگیرین و جویای حال اون ها بشین اینکار باعث جذابیت شما پیش اونها میشه.
❣هرگز همسرتون رو در شرایطی قرار ندین که مجبور بشه بین شما و مادرش یک نفر رو انتخاب کنه چون اصولا مردانی که سیاست ندارند یکی را انتخاب و دیگری رو ناراحت میکنند.
❣سعی کنید شبها در خانه مادر_شوهرتون برای خواب نمانید،
البته برای کسانی که خانواده همسرشان در شهرستان است این قضیه استثناء است ،
❣وقتی در شهرستان به منزل خانواده همسرتان میروید بیش از چند روز موندنتون جالب نیست ،سعی کنید براشون تازگی داشته باشین .
❣در خونه مادر شوهرتون برای انجام بعضی کار ها از او اجازه_بگیرین از این کار شما او احترام دریافت میکند و سیاست مهمان بودن شما حفظ میشود،
❣به هیچ عنوان در بحثهای_خانوادگی آنها دخالت نکنین و از همسرتون طرفداری نکنین بگذارین خودشون حل کنند اونها از خون هم هستند و
بعد از دعوا صمیمیتشون پا برجاست اما شما عروس اون خانواده هستین !!!
اصل ۹۰ به ۱۰ چیست؟
این اصل میتونه زندگیتون رو متحول کنه، با دقت بخونید…
این اصل میگوید،۱۰ درصد زندگی خارج از کنترل، ولی ۹۰ درصد آن تحت کنترل ماست و خوب یا بد بودن آن به عکس العمل ما مربوط میشود. تأخیر ساعت پرواز هواپیما، خراب شدن ماشین یا فوت یکی از نزدیکان مان دست ما نیست، ما روی این ۱۰ درصد کنترلی نداریم ولی ۹۰ درصد باقی متفاوت است! نگذارید مردم روی زندگی شما تأثیر منفی بگذارند، هر عکس العملی می‌تواند بدترین شرایط را به بهترین شرایط تبدیل کند. به عنوان مثال، سر میز صبحانه نشسته‌اید که یکدفعه دست دختر کوچکتان به لیوان چای می‌خورد و محتویات آن روی لباس شما می‌ریزد. چیزی که اتفاق افتاده ابداً تحت کنترل شما نبوده است. اما کاری که شما بعد از افتادن این اتفاق میکنید همه چیز را مشخص میکند؛ شما عصبانی می‌شوید و سر دخترتان داد می‌زنید. او شروع به گریه کردن میکند.
حالا با خشم، همسرتان را به خاطر گذاشتن لیوان چای روی لبه میز دعوا میکنید و با عجله میروید بالا و لباستان را عوض میکنید و بر می‌گردید پایین. اما می‌بینید دخترتان به خاطر گریه کردن نتوانسته صبحانه‌اش را تمام کند و برای مدرسه رفتن آماده شود. سرویس دخترتان میرود! همسرتان باید سریع برود سر کار، شما ماشین را بر می‌دارید تا دخترتان را به مدرسه برسانید. چون عجله دارید جایی که باید با سرعت ۶۰ کیلومتر در ساعت حرکت کنید با سرعت ۹۰ کیلومتر رانندگی میکنید. شما بعد از هدر دادن ۳۵ هزار تومان برای جریمه سرعت غیرمجاز با ۱۵ دقیقه تأخیر به مدرسه می‌رسید. دخترتان با عجله بدون خداحافظی به طرف در می‌دود. شما نیز با نیم ساعت تأخیر به محل کارتان می‌رسید، اما می‌بینید کیفتان را فراموش کرده‌اید! روز شما خراب میشود و همینطور خراب‌تر. بالاخره با خستگی بر می‌گردید خانه و بدیهی است که جو خانه مثل هر روز نیست و همسر و دخترتان از شما دلخور هستند و هرسه شما روز بدی داشته‌اید. چرا؟ به خاطر عکس العمل شما هنگام صبحانه خوردن. چرا شما روز افتضاحی داشتید؟
الف تقصیر چای بود؟
ب تقصیر دخترتان بود؟
پ تقصیر پلیس بود؟
ت تقصیر خودتان بود؟
جواب قطعاً «ت» است. ریختن چای تقصیر شما نبود اما عکس العمل شما به ریختن چای تنها در همان ۵ ثانیه، روز شما را خراب کرد. حالا ببینید این روز می‌توانست چگونه باشد؛ چای روی لباس شما می‌ریزد. دخترتان خیلی ناراحت میشود. شما می‌گویید «عیبی ندارد عزیزم، دفعه بعد حواست را بیشتر جمع کن.» حوله را از روی صندلی بر می‌دارید و سریع میروید بالا، پیراهن دیگری می‌پوشید و کیفتان را بر می‌دارید و سریع می‌آیید پایین، در همین لحظه دخترتان را از پنجره می‌بینید که سوار سرویس شد و برای شما دست تکان داد. شما ۵ دقیقه زودتر به کارتان می‌رسید، به همکارانتان سلام میکنید و با نشاط و انرژی روی کارتان تمرکز میکنید. دو سناریوی مختلف، شروع‌های یکسان، پایان‌های خیلی متفاوت! چرا؟ به خاطر عکس العمل شما! اجازه ندهید اتفاق‌های مختلف، روز و زندگی شما را مختل کند چون هر عکس العمل اشتباه می‌تواند ضرر زیادی به همراه داشته باشد. به شما می‌گویند شاید از کارتان اخراج شوید؟ به جای اینکه عزا بگیرید و بی خواب بشوید دنبال یک کار تازه باشید. قبول دارم وقتی واقعاً این موضوع پیش بیاید کار سختی است و نمیشود راجع به چیز دیگری حرف زد ولی سعی‌تان را بکنید. خواهید دید که قوی‌تر و قوی‌تر می‌شوید.
هواپیما تأخیر دارد؟ برنامه کاری‌تان را به هم زده است؟ به جای فحش دادن به زمین و زمان و اخم کردن به مهماندارها از وقتتان برای یاد گرفتن چیزهای تازه یا شناختن بقیه مسافرها استفاده کنید. گاهی این کارها که به نظر مسخره می‌آیند (مثلاً ً شناختن سایر مسافرها هنگام تأخیر پرواز) زندگی‌تان را طوری متحول میکند که خودتان باورتان نمیشود. فرصت‌های خوب همیشه آن لحظه که انتظار دارید سر راهتان نمی‌آیند گاهی باید خودتان ماجرا جو باشید و آنها را پیدا کنید. عصبانی بودن و از روی عصبانیت رفتار کردن، همه چیز را بدتر میکند. اکنون اصل ۹۰ به ۱۰ را به خوبی شناخته‌اید، کاری که باید بکنید این است که با بستن این صفحه آن را از یاد نبرید و آن را در موقعیت‌های واقعی در زندگی‌تان به کار بگیرید.
فقط یک بار امتحان کنید، مثلاً در یک جر و بحث سعی کنید همه چیز را به طرز مثبت تغییر دهید و اگر همه چیز خوب پیش رفت فکر کنید که اگر این کار را نمی‌کردید چه اتفاق‌هایی می‌توانست بیفتد. مداد سیاهی که من دارم می‌تواند اثرهای چند صد هزار دلاری خلق کند اما من نمی‌توانم! بستگی دارد چه کسی، چطوری از آن استفاده کند. اصل ۹۰ به ۱۰ و امثال آن می‌توانند بدترین زندگی‌ها را به بهترین زندگی‌ها تبدیل کنند. باز هم بستگی به این دارد که چه کسی، چطوری از آن استفاده کند.
ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﻧﺮﮊﯼ مثبت
? امام رضا (علیه السلام) :
? شش نفر خود را تمسخر میکنند:
⭕️آنکه با زبان از خدا طلب بخشش میکند اما با قلبش پشیمان نیست، خود را مسخره کرده است.
⭕️کسی که از خدا موفقیت بخواهد اما تلاش نکند،خود را مسخره کرده است.
⭕️آنکه از خدا بهشت را طلب کند اما بر سختی‌های دنیا صبر نکند،خود را مسخره کرده است.
⭕️کسی که با زبان از دوزخ به خدا پناه میبرد اما شهوات را ترک نمی‌کند خود را تمسخر میکند.
⭕️آنکه مرگ را یاد میکند اما خود را برای آن آماده نکرده است خود را مسخره کرده است.
⭕️کسی که خدا را یاد میکند اما مشتاق دیدار خدا نیست خود را تمسخر میکند.
?معدن الجواهر؛۱:۵۹
♦️چند نکته طلایی♦️
۱_گفتن «نمی توانم» انکار توانای است
کلمه جایگزین «تلاشم را خواهم کرد»
۲_گفتن «بی حوصله ام» ایجاد محدودیت برای آرامش
کلمه جایگزبن «درزمان دیگر انجام میدهم»
۳_گفتن «کسی را ندارم»نشانه بریدن از دیگران
کلمه جایگزین«دوستان من فعلا کاردارند بسراغم خواهند آمد»
۴_کلمه «چقدر بدبختم »نشانه باختن
کلمه جایگزین «همیشه کارها براحتی پیش نمی رود»
۵_کلمه «چقدر بدشانس هستم»نشانه تسلیم
کلمه جایگزین «کم کاری ام را باید جبران کنم»
۶_کلمه «ازمابهتران»نشانه خودکم بینی
کلمه جایگزین«هرکس مدیون تلاش خویش است»
۷_«حسرت خوردن دربرابر داشته دیگران» دروازه ورود غم و اندوه
راهکار«اگر ازراه نامشروع خدا را شکر که ما مسیر درست وسالم حرکت میکنیم
و اگر از راه مشروع من باید تلاشم بیشترکنم»
۸_قانع شدن به آنچه هست در امور مادی ممدوح است زیرا «حسد و حسرت »را ازبین می برد و در امور معنوی مذموم زیرا «غبطه وندامت»به دنبال دارد
۹_«غم آنچه نیامده خوردن» فرستادن نشانه های ترس به هستی است واوهم انسان را به اندوه می کشاند
۱۰_غافل شدن از «مبدا هستی»بستن شریان حیات است و «خودکشی» واقعی است
۱۱_عدم یاد آوری مقصد افتادن در «تباهی»است
۱۲_توجه نکردن به «بلد راه»موجب افتادن در «گمراهی» است
۱۳_گفتن «خسته ام» نشانه ضعف
کلمه جایگرین «باید استراحت کنم»
۱۴_کنکاش نکردن «در درون» برای بررسی دقیق آنچه در درون اندوخته شد
موجب تنیده شدن تار های شک و ناامیدی
دشمنان حافظه را بشناسید
?فست فودها
?روغن صنعتی
?گوشت گاو
?شيرين کننده‌های مصنوعی
?پفک و چیپس
?نوشيدنيهای شیرین
?نان سفید
خانمها_بدانند
? هيچ مردی طاقت مقايسه شدن را ندارد. پس حتی كم اهميت‌ترين كار او را با ديگران قياس نكنيد.
? مردها از شنيدن جملات مبهم بيزارند. پس هيچ‌وقت دوپهلو با همسرتان صحبت نكنيد.
? اگر انتظار داريد شوهرتان حرف‌هايتان را رمزگشايی كند، متاسفم! آنها ساده‌تر از اين حرف‌ها هستند.
? هرگز با حرف‌هایتان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتی اگر واقعا استقلالی در كار نباشد.
?مردها به اينكه قويتر از آنچه هستند به نظر برسند؛ نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد.
? برای قدرت دادن به او كافی است از هيچ مرد ديگری صحبت نكنيد، نه اينكه از مردهای ديگر بد بگوييد.
✨﷽✨
✅رفتار خاص علامه طباطلایی با دخترهایش :
علامه با وجود حجم زياد كارهايش، هيچ وقت از خانواده خود غافل نمي‌شد. هميشه در برنامه روزانه‌اش ساعتي را به خانواده‌اش اختصاص مي‌داد و آن را بهترين اوقاتش مي‌دانست و مي‌گفت : «اين ساعت تمام ناراحتي هايم را برطرف ميكند.»
علامه در خانه هم مثل بقيه جاها هرگز عصباني نمي‌شد و اعضاي خانواده‌اش صداي بلند حرف زدنش را نشنيده بودند. دخترها را تحفه‌هاي ارزنده و نعمت‌هاي خداوندي مي‌دانست و مي‌گفت : «اينها امانت خدا هستند هر چه به اينها بيشتر احترام بگذاريم، خدا و پيغمبر خوشحال‌تر ميشوند.» حتي نام آنها را هم با پسوند سادات صدا مي‌زد و با آنها با احترام و محبت بيشتري رفتار مي‌كرد تا در زندگي آينده‌شان همسران خوب و بانشاط و مادران شايسته و لايقي باشند. وقتي دخترهايش به خانه بخت رفتند، هر هفته به انتظار ديدن‌شان مي‌نشست خودش از آنها پذيرايي مي‌كرد و حتي نمي‌گذاشت آنها برايش چاي بياورند. مي‌گفت : «نه! شما مهمان هستيد و سيد، من نبايد به شما دستور بدهم.»
از بهلول پرسیدند :
در قبرستان چه میکنی؟
او در جواب گفت:
با جمعی نشسته ام که …
??به من آزار نمیرسانند
??حسادت نمی کنند
??دروغ نمی گویند
??طعنه نمیزنند
??خیانت نمی کنند
??قضاوت نمی کنند
??مرا به یاد سرای آخرت می اندازند
و
بالاتر از همه ی اینها
اگر از پیششان بروم…
پشت سرم بدگویی نمیکنند??
????
? راه های جلوگیری از دخالت?
? اندازه نگه دار
✅ ساده ترین راه برای کم کردن میزان دخالت ها تنظیم روابط به اندازه معقول است. اگر می بینید میزان دخالت ها بسیار زیاد است و از سویی امکانش را دارید، میزان زمان حضور در خانه آنان را کاهش دهید، البته نه این که دفعات را کم کنید، بلکه فقط می توانید زمان هر بار حضور را کاهش دهید. مثلاً در عوض این که از ظهر تا شب در خانه آنان به سر ببرید، فقط یک یا دو ساعت آن جا بمانید. از طرفی سعی کنید زمانی که آنان نیز به خانه شما می آیند برنامه هایی برای شان ترتیب دهید تا مشغول باشند، مثلاً می توانید سی دی فیلم یا سریالی را بخرید و با آن ها تماشا کنید. با این راهکارهای ساده می توانید تا حدی از میزان دخالت ها کم کنید اما قطعاً این روش ها کافی نخواهد بود.
انسان دارای حواس پنجگانه است :
بینایی
شنوایی
بویایی
لامسه
چشایی
اغلب در جوامع در حال توسعه بدلیل عدم تامین حواسهای انسان در زمینه مشاهده مناظر و تصاویر زیبا و قشنگ، شنیدن آواهای دلنشین و فرح بخش، عطر و بوی های مطلوب و همچنین
ادراک احساسات خوشایند … سبب شده تنها حس چشایی سریع الحصول و قابل ارضا است لیکن در جامعه ملاحظه مینمایید پس از اختلافات خانوادگی ،شخصی و اداری کار را به یک جلسه ناهار یا شام منتهی میکنند همین طور وقت تماشای فوتبال ظرف آجيل و تخمه در جلوی تلویزیون پهن است و جالب اینکه غذا ها میل ميشود ولی مشکلات حل نمیشود . برای همین مسئله چاقی و اضافه وزن در جوامع نظير ما شایع است.
خلاصه آنکه وقتی فقط یک حس قابلیت ارضا داشته باشد قهرا باید کتاب آشپزی و تعبير خواب پرفروش ترین کتاب در بازار باشد چون در مرحله اول سلسه مراتب انسانى سیر میگردد.
دموکراسی زحمت و هزینه دارد به امید روزی که حواس دیگرمان هم قابل ارضا گردد.
دكتر حسين اسلامي | جامعه شناس
❌❌❌باورهای غلط درباره حریم خصوصی در زندگی زناشویی
برخی همسران تصور می کنند داشتن حریم خصوصی در رابطه همسران بی معناست و برخی چنان حریمی برای خود قائل هستند که گویی ازدواج نکرده اند و برخی چنان حریمی برای خود قائل هستند که گویی ازدواج نکرده اند. افراط و تفریط همواره از باورهای غلط ناشی می شود.
در این جا به چند مورد از این باورها ی غلط اشاره می کنیم:
✅- ازدواج شریک شدن در همه ابعاداست؛ پس حریم خصوصی در روابط همسران بی معناست.
✅- وجود حریم خصوصی نشان دهنده عدم اعتماد همسران به هم است.
✅- من هم دوست همسرم هستم، هم همسر او، پس او نیازی به داشتن حریم خصوصی ندارد.
✅- من حریم خصوصی خودم را دارم، اگر همسرم نمی خواهد حریمی برای خود قائل شود، مشکلی نیست.
✅- حریم خصوصی من پیش از ازدواج با بعد از آن تفاوتی ندارد.
✅- حریم خصوصی برای تمام همسران یکسان است.
✅- از ابتدا تا انتهای ازدواج حریم خصوصی همسران یکسان است.
به جای نابغه، خوشبخت تربیت کنید
چندی ست که خانواده ها در این تب و تاب افتاده اند که کودکمان را فلان کلاس و بهمان موسسه ثبت نام کنیم تا نابغه شود.و بعد از کلی رفت و امد نتیجه ای جز خشم و اضطراب و افسردگی برای کودکشان ندارد.
گیریم که کودک شما بتواند یک عدد 8 رقمی را در یک عدد 5 رقمی ضرب کند و جوابش را در یک صدم ثانیه بگوید، یا بتواند در 15 سالگی لیسانس بگیرد، یا حافظ کل دیوان حافظ و سعدی و مولانا شود….
آن وقت می تواند درست زندگی کند؟از زندگی لذت ببرد؟ مسایلش را حل کند؟ درست تصمیم بگیرد؟ دوست پیدا کند؟ اصلا می تواند بخندد؟
کودکان ما نیازی به نابغه شدن ندارند،
اما نیاز دارند که بدانند چگونه زندگی کنند.
نیاز دارند که توانایی هایشان را بشناسند و بتوانند آنها را بکار گیرند.
حقشان نیست بار آرزوهای از دست رفته ما را به دوش بکشند و کودکی شان فدای خواسته های ما شود.
حقشان این است که مطابق شخصیتشان پرورش داده شوند.
حقشان این است که شاد باشند و از زندگی لذت ببرند
⚠دعوای زناشویی
اگر بخواهیم منتظر پیش‌قدم شدن همسرمان بشویم شاید کار از کار بگذرد.
اگر زمان دعوا طولانی شد، باید ببینیم در ازای چیزی که به دست می‌آوریم چه چیزی را از دست می‌دهیم.
? 20 تمرین ساده برای تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر:
1- با دست مخالف مسواک، شانه، بزنید و بنویسید.
2- ساعت را در دست راست ببندید.
3- کلمات را وارونه بگویید.
4- از مسیر جدیدی به سر کار بروید.
5- پاتوقتان را عوض کنید.
6- درباره باورهایتان با تردید فکر کنید.
7- جملات یک صفحه از کتاب را از آخر به اول بخوانید.
8- کار جدیدی انجام دهید.
9- موبایلتان را همراه خود نبرید.
10- یک یا چند بیت شعر حفظ کنید.
11- در جایی امن عقب عقب یا چشم بسته راه بروید.
12- با افرادی که مدتهاست ندیده اید تماس بگیرید.
13- لباسهایی با رنگبندی جدید بپوشید.
14- جدول حل کنید.
15- بدون ماشین حساب محاسبه کنید.
16- حدس های شمارشی متنوع و قابل راستی آزمایی بزنید.
17- قبل از پایان فیلم ویدیویی آن را متوقف کنید و درباره پایانش تخیل سازی کنید.
18- نقاشی یا رنگ آمیزی کنید.
19- چیز تازه ای مثل آشپزی یاد بگیرید.
20- آلبوم عکسهای قدیمی را ورق بزنید و درباره عکسهایش با کسی صحبت کنید.
◆ #متن_سخنرانی آیت الله فاطمی نیاء ◆
بعضی وقت ها اجابت دعاء یک سری موانعی ای دارند ؛ که ابتدا باید موانع را برطرف کرد. یکی از عُلمای چنین نقل می کند که: در زمان شاه شخصی؛ در اداره ای (سِمَت بایگانی) را به عهده داشته است. روزی یک پرونده ی مهم گم می شودو هر جایی را که سراغ کردند پیدانشد؛ به همین دلیل برای شخص مجازات حبس ابد یا اعدام در نظرگرفته شد. مجرم مرخصی خواست تا برود و تلاش خود را بکند. توسط کسی یک ختم آموخت که بعد از تمام شدن ختم، این شخص در راهی که می رود کسی به این شخص می گوید به دنبال آن فردی که عرق چین و عبا دارد برو، و زمانی که به فرد عبادار می رسد. متوجه می شود که این فرد آقا شیخ رجبعلی خیاط است؛
از او کمک می خواهد و آقا شیخ رجبعلی خیاط به این شخص گفت: چهار سال است ، شوهرخواهرت مُرده است درحالی که هیچ خبری از خواهر و بچه اش نگرفتی؟ گرهِ کارت با دیدار خواهرت باز می شود. خلاصه شخص مجرم هدیه ای خرید بعنوان تحفه برای جلب رضایت و به دیدن خواهرش رفت، و از خواهر و بچه خواهرش حلالیّت طلبید. و روز بعد که به اداره برگشت ؛ دید آن پرونده ی که گم شده بود؛ اکنون درون قفسه است وپیدا شده. نجات یافتن این شخص نتیجه ی همان ختم و به دست آوردن دل خواهرش است. و در دعای کمیل می خوانیم که: «اللهُمَّ اغْفِرليَ الذُنوبَ الَّتی تَحْبِسُ الدُعا» بعضی از موانع وجود دارند که دعا مستجاب نمی شود ؛یکی ازاین عُمده موانع ؛ دل شکستن می باشد. خیلی راحت از دیگران غیبت می کنیم، حتی اخیرا در هیئت های حسینی؛ در مسجد صفوف نماز و بین نمازهایمان از دیگران بدگویی می کنیم ؛
در روایت آمده است: شخصی که پشت سر خواهر یا برادر دینی خوب سخنی بگویید: که باعث شود قدر و شأن آن فرد نزد مردم پایین بیاید. آن شخص از ولایت خدا خارج می شود. تا زمانی که ما به دیگران تهمت و افترا بزنیم دعا ما هیچ وقت به اجابت نمی رسد.
◆ #متن_سخنرانی حاج آقا دانشمند ◆
✨ چــه خبــر؟! ✨
تازگی ها تا یک کسی به ما می گوید چه خبر؟ بلافاصله سُفره ی دِلمان را برایش باز می کنیم مخصوصا “خانوم ها که خدا عمرشان بدهد. مثلا” توی نانوایی تا از خانومی سوال میشه خوب چه خبر؟ میگه هیچ : عروس آوردم نمی دانید چقد اذیت می کند مارو!! حالا طرف عروس رو می شناسه یا نه ؟ ارتباطی باهم دارند یا نه ؟ بماند! بعضی ها دوست دارن فقط سُفره ی دِلشان بازشود و هرچی که هست و نیست رو بریزند بیرون. روانشناسان معتقداند که زن هایی که اینطوری هستند؛ دلیلش این است که بعضی از زنان در منزل کسی را نمی ببینند تا با او سخن بگویند.
زنان معمولا “صحبت کردن رو خیلی دوست دارند. مردها هم که معمولا روزها بیرون هستند، و زمانی هم که به خانه می آیند؛ گوشی بدست و درحال چت کردن یا جواب پیام دادن، درصورتی که زن ازصبح درمنزل تنها است و منتظر است تا شوهرش بیاید و کمی باهم صحبت بکنند ولی وقتی نمی تواند بارشوهر صحبت بکند! مجبور می شود صحبت هایش را به میان همسایه ها ببرد. باید برای هم وقت بگذارند؛ درروایت آمده است زن و شوهر هیچ وقت در بین دیگران از همدیگر تعریف نکنید، زیرا ممکن است دچار چشم زخم شوند. چون زمانی که مردم تمجید شمارو می شنوند … اگر هم از همسر تعریف می کنیم بهتر است جلوی پدر یا مادرش تعریف بکنیم. ما باید زندگی امامان را الگوی خود قراردهیم ؛ مثلا حضرت زهرا(س) به حضرت علی علیه السلام می گفت : علی جان اگه خدا تو را خلق نمی کرد زهرا چه می کرد! علی جان من کنیز توام و حضرت علی علیه السلام گریه می کرد و می گفت: زهرا جان! اگر خدا تو را خلق نمی کرد علی چه می کرد؟ من غلام فاطمه هستم و….!
بنابراین نباید سُفره ی دل را برای دیگران باز کرد…
? ذڪرهاے آرامش دهنده:
?براے هر ترسے : <لا إلہ إلا الله>
? براے هر غم واندوهے : <ماشاء الله>
? براے هرنعمتے : <الحمد لله>
? براے هرآسایشے : < الشڪر لله>
? براے هرچیزشگفت آورے : <سبحان الله>
? براے هرگناهے : <أستغفر الله>
? براے هرمصیبتے: <إنا للہ و إنا إلیہ راجعون>
? براے هرسختے ودشوارے : <حسبی الله>
? براے هرقضا وقدر : <توڪلت علے الله>
? براے هرطاعت وگناهے(آمرزش گناهان،وسوسہ شیطان و..):
<لاحول ولا قوه إلا باللہ العلے العظیم
#عبارت_تاکیدی
“سپاس می گویم که آفریده شده ام تا در زندگی موفق و كامیاب باشم و
حال برای موفقیت های گذشته ام نیز سپاس می گویم"
حکایت : عدالت خداوند
ﺯﻧﯽ ﺧﺪﻣﺖ ﺣﻀﺮﺕ ﺩﺍﻭﺩ ﺭﺳﯿﺪ ﻭ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﺁﯾﺎ ﺧﺪﺍ ﻋﺎﺩﻝ ﺍﺳﺖ؟
ﺣﻀﺮﺕ ﻓﺮﻣﻮﺩ : ﻋﺎﺩﻝ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﻭﺟﻮﺩ ﻧﺪﺍﺭﺩ،
ﭼﻪ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺳﻮﺍﻝ ﺭﺍ ﻣﯽ ﭘﺮﺳﯽ؟
ﺯﻥ ﮔﻔﺖ ﻣﻦ ﺑﯿﻮﻩ ﻫﺴﺘﻢ ﻭ 3ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺩﺍﺭﻡ ، ﺑﻌﺪﺍﺯ ﻣﺪﺗﻬﺎ طناب ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺑﺎﻓﺘﻪ ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﻣﯿﺒﺮﺩﻡ ﺗﺎ ﺑﺎ ﭘﻮﻟﺶ ﺁﺫﻭﻗﻪ ﺍﯼ ﺑﺮﺍي ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻥ ﮔﺮﺳﻨﻪ ﺍﻡ ﻓﺮﺍﻫﻢ ﮐﻨﻢ ﮐﻪ ﻧﺎﮔﻬﺎﻥ ﭘﺮﻧﺪﻩ ﺍﯼ طناب ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻣﻦ ﺭﺑﻮﺩ ﻭ ﺩﻭﺭ ﺷﺪ، ﻭ ﺍﻻﻥ ﻣﺤﺰﻭﻥ ﻭ ﺑﯽ ﭘﻮﻝ ﻭ ﮔﺮﺳﻨﻪ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﯾﻢ . ﻫﻨﻮﺯ ﺻﺤﺒﺖ ﺯﻥ ﺗﻤﺎﻡ ﻧﺸﺪﻩ ﺑﻮﺩ، درب خانه حضرت داوود را زدند، و ايشان اجازه ورود دادند، ده نفر از تجار وارد شدند و هرکدام کيسه صد ديناري را مقابل حضرت گذاشتند، و گفتند اينها را به مستحق بدهيد.
حضرت پرسيد علت چيست؟
ايشان گفتند در دريا دچار طوفان شديم و دکل کشتي آسیب ديد و خطر غرق شدن بسيار نزديک بود که درکمال تعجب پرنده اي طنابی بزرگ به طرف ما رها کرد. و با آن قسمتهاي آسيب ديده کشتي را بستيم و نذر کرديم اگر نجات يافتيم هر يک صد دينار به مستحق بدهيم حضرت داوود رو به آن زن کرد و فرمود: خداوند براي تو از دريا هديه ميفرستد، و تو او را ظالم مي نامي. اين هزار دينار بگير و معاش کن و بدان خداوند به حال تو بيش از ديگران آگاه هست.
خالق من بهشتي دارد،
«نزديک زيبا و بزرگ»،
و دوزخي دارد به گمانم «کوچک و بعيد»
و در پي دليلي ست که ببخشد ما را،
گاهي به بهانه ی دعايي در حق ديگري…
شايد امروز آن روز باشد
???
?والدین خود نیاز به یک تربیت اساسی دارند.
? بچه سرفه میکنه.
✔️مادر خلاق یک دستمال درمیاره و به بچه میده.
❌مادر غیرخلاق بچه را دعوا میکنه و بچه حالا علاوه بر سرفه، گريه هم ميكنه!!
? بچه غر میزنه و نمیخواد از مغازه بیرون بره.
✔️پدر خلاق به بچه میگه که من بلد نیستم راه خروجو! تو بهم راه را نشون بده! بچه خوشحال، انگار که کار مهمی انجام داده درب خروجی را نشون میده و خارج میشه!
❌پدر غیرخلاق بچه را به زور و کشان کشان بیرون میبره. بچه گريه ميكنه و غر میزنه و پدر قربون صدقه اش میره! رشوه میده و بچه هم رشوه را قبول میکنه و بحث بعد و دعوای بعد تا رسیدن به خانه سر تعداد بستنیه.
?بچه تو مدرسه دعوا کرده. داستان را برای مادر تعریف میکنه.
✔️مادرخلاق گوش میده، و اجازه ميده بچه حرف بزنه!
❌مادر غیرخلاق به بچه میگه: “اون بی تربیته. تو باهاش بازی نکن!".
?بچه بستنی میخوره.
✔️مادر خلاق به بچه دستمال میده تا دهنشو پاک کنه.
❌مادر غیرخلاق خودش دور دهن بچه را پاک میکنه!
?بچه گريه ميكنه و نق ميزنه!!
✔️مادر خلاق به بچه نگاه میکنه و از بچه میخواد تا علت بدخلقیش را بدون گریه بگه!
❌مادر غیر خلاق دعواش میکنه. پدر به مادر میتوپه که بچه رو دعوا نکن. بچه یه لگدی حواله بابا میکنه و مادر میخنده!! پدر بچه را دعوا میکنه. باز هم گریه و باج دادن به کودک از نو شروع میشه!
?بچه زمین خورده!
✔️مادر خلاق میخنده و میگه اشکال ندارد؛ بلند شو و ادامه بده و بچه بلند میشه، انگار اتفاقی نیافتاده و به بازی ادامه میده.
❌مادر غیرخلاق توی سرش میزنه. بچه را بلند میکنه و مثل کیسه سیب زمینی میتکونه. بچه میترسه و جیغ میزنه. بعد بچه را پیش خود مینشونه و بهش میگه حق نداری از جات جم بخوری!
?در مطب دکتر حوصله بچه سر رفته.
✔️مادر خلاق مجهزه! از کیفش کاغذ و مدادرنگی بیرون میآره و بچه سرگرم میشه!
❌مادر غیرخلاق عین گرامافونی که سوزنش گیر کرده باشه لاینقطع میگه “نرو، نکن، نگو، دست نزن، بیا، حرف نزن، آروم باش، بشین، ول کن، به بابات میگم …". اعصاب همه رو خرد کردی. الان آقای دکتر میاد آمپولت میزنه!!! و این ماجرا ادامه داره!
?حرف اخر: من فکر میکنم در وهله اول خود والدین نیاز به تربيت دارند بعد بچه ها!
?در جوانی تهذیب نفس، بسیار سهل است
?از ایام پیری و ضعف که قدرت از دست می رود و ریشه اخلاق فاسده که اصلش از #حب دنیا و نفس است ، استحکام پیدا می کند و #تصفیه و تهذیب بسیار مشکل می شود…
?تا #جوانی در دست تو است کوشش کن در عمل و در تهذیب قلب و در شکستن اقفال و رفع حجب که هزاران جوان که به #افق ملکوت نزدیک ترند موفق می شوند و یک پیر موفق نمی شود
?قید و #بندها و اقفال شیطانی اگر در جوانی غفلت از آنها شود، هر روز که از عمر بگذرد، ریشه دارتر و قوی تر می شوند».
?اکنون با تو که جوانی صحبت می کنم باید توجه کنی که برای جوانان #توبه آسان تر و اصلاح نفس و #تربیت باطن سریع تر می تواند باشد
?نامه های عرفانی
حضرت امام خمینی ره
?سوال:
رقص در مجالس زنانه بدون آهنگ موسیقی حرام است یا حلال؟ و در صورتی که حرام باشد، آیا ترک مجلس بر شرکت کنندگان واجب است؟
✍پاسخ:
رقص زن برای زنان اگر عنوان لهو بر آن صدق كند مثل این‌‌كه جلسه زنانه تبدیل به مجلس رقص شود، محل اشكال است و احتیاط واجب در ترك آن است؛ در غیر این‌صورت هم اگر به‌‌گونه ای باشد که شهوت را تحریک کند و یا مستلزم کار حرام و یاترتّب مفسده ای باشد، حرام است و تَرک آن مجلس به عنوان اعتراض بر کار حرام، چنانچه مصداق نهی از منکر محسوب شود، واجب است.
✨﷽✨
?دستور ختم سوره یس برای هـمه حـــــوائج ازشـیخ نخـودکی
?مرحوم شیخ حسن علی نخودکی اصفهانی در نامه ای به فردی فرمودند :
برای اصلاح امورتان (کار و زندگی، قرض و…) سوره مبارکه یاسین را بخوانید به این طریق که هفت بار کلمه یاسین را تکرار کنید بعد به خواندن مشغول شوید وقتی به «سَلامُ قولاً مِن رَبّ الرَّحیم» رسیدید
سه بار تکرار کنید سپس 100 مرتبه صلوات بفرستید و ادامه دهید سوره را تا آخر در هر جمعه هم هزار بار صلوات بفرستید.
مرحوم شیخ فرموده بودند که ثواب آنرا هدیه به ارواح اولیاء مدفون در وای السلام نجف کنید .
?برگرفته از کتاب نشان از بی نشانها
?چرا بعد از عطسه الحمدلله میگوییم ؟! (خیلی جالبه)??
علت گفتن الحمدلله بعد از عطسه اینست که ضربان قلب در هنگام عطسه متوقف میشود و سرعت عطسه 100کیلومتر در ساعت است و اگر به شدت عطسه کردی ممکن است استخوانی از استخوان هایت بشکند و اگر سعی کنی جلو عطسه را بگیری باعث میشود خون در گردن و سر برگردد و سپس باعث مرگ شود و اگر در هنگام عطسه چشم هایت را باز بگذاری ممکن است از حدقه بیرون بیاید!
و برای آگاهی در هنگام عطسه همه دستگاههای تنفسی و گوارشی و ادراری از کار می ایستد و قلب هم از کار می افتد رغم اینکه زمان عطسه بسیار کوتاه است و بعد آن به خواست خدای مهربان بدن به کار می افتد اگر خدا بخواهد که به کار افتد گویی هیچ اتفاقی نیفتاده است به همین دلیل الحمدلله میگوییم. میگوییم خدایا شکرت برای سلامتی که به بدنم دادی و شکرت برای بیماری هایی که به من ندادی..
خدا را شکر
#انگیزه_دادن_به‌فرزند
?به فرزندان خود انگیزه تلاش بدهید،
❌نه تهدید به شکست
گاهی والدین یا بزرگسالان ،
تصور میکنند که با تهدید به شکست، سبب انگیزه بخشیدن به فرزندشان میشوند !
ولی نه تنها انگیزه‌ای نمی‌دهند؛
بلکه جلوی تمرین و تلاش او را می‌گیرند
تعدادی از #جملات_اشتباه:
???
تو هیچی نمیشی !
اگر اینطوری پیش بری،
امیدی به آینده روشن نداشته باش !
اگر این جوری درس میخونی،
اصلا ولش کن !
اصلا نخواستم،
بده خودم انجام می‌دم!
اینطوری درس بخوانی ؛
شاگرد آخر کلاس می‌شی!
این جملات اشتباه هستند زیرا:
جلوی تلاش و کوشش و خلاقیت فرد را میگیرد.
شخص در ذهنش مدام تکرار میکند ، پس می‌پذیرد که
« من نمی‌توانم» !!!
و هر بار با مسئله ای برخورد کند ،
میگوید مامان بابا راست می‌گفتند که من کم‌هوشم و نمی‌توانم !!!!
با این جملات به کودکتان انگیزه تلاش بدهید ،
بگویید:
با تمرین و تلاش و پشتکار همه چیز امکان پذیره.
تو تلاشت را بکن، ما هم کمکت میکنیم.
همه‌چی آسونه؛
اگه تمرین بکنیم،
اگه تمرین بکنیم،
اگه تمرین بکنیم
?برای آنکه فرزند نوجوانم سیگار نشود :
?به او عزت نفس ببخشید.
?برای تصمیم گیری و حل مشکلات راهنماییش کنید.
?او را به فعالیتهای سالم مانند ورزش و تفریحات سالم تشویق کنید.
?کسب اطلاعات کنید و مطالعه داشته باشید.
?درباره سیگار و مواد روان گردان با نوجوانتان صحبت کنید.
?به صحبتهای نوجوانتان درباره سیگار و مواد مخدر گوش دهید.
?با والدین دوستان نوجوانتان طرح آشنایی بریزید.
?در مورد رفت و آمد های نوجوانتان مقررات خانوادگی داشته باشید.
?از رفتارهای خودتان هم مراقبت کنید.
? ۳۰ ویژگی افراد توانا و مقتدر
۱-وقت ندارند علیه کسی، کاری انجام دهند.
۲-وقت ندارند پشت سر دیگران صحبت کنند.
۳-وقت ندارند در وقایع گذشته، متوقف شوند.
۴-وقت ندارند که دروغ بگویند.
۵-بسیار انتخاب می کنند چون ذهن اولویت‌بندی شده دارند.
۶-تفاوت‌های انسانها را می‌ستایند
۷-بدنبال این نیستند کسی را مانند خود کنند.
۸-حجم و کیفیت غذای خود را با دقت زیر نظر دارند
۹-بد بودن بعضی انسانها را، عادی می‌دانند
۱۰-با دو زبان مهم، آشنایی ندارند بلکه بر آنها مسلط اند
۱۱-در فهم رفتار انسانها، اول منافع آنها را می شکافند
۱۲-کارآمدی را بر مساوات ترجیح می‌دهند زیرا که مساوات خود نتیجه کارآمدی است
۱۳-کارآمدی را نتیجۀ رقابت می‌دانند
۱۴-راستگو هستند چون منافع دراز مدت دارند
۱۵-حتی در استفاده از حروف اضافه دقت می کنند تا اعتماد دیگران را حفظ کنند
۱۶-از افراد توانا، با مهارت و باهوش، هراسی ندارند
۱۷-دائما در حال گسترش شعاع شبکه‌های ارتباطی خود هستند
و
۱۸-بعد از شش ماه که آنها را می‌بینید، بهتر شدن آنها را متوجه می‌شوید
۱۹-اطرافشان، مملو از افراد تواناست.
۲۰-میلی‌متری مراقب سخنانشان هستند.
۲۱-مبنای تواناییهایشان، قدرت نرم است.
۲۲-یک تا صد هر مسئله ای را، دقیق طراحی و مانیتور میکنند.
۲۳-به ندرت از کسی، درخواستی داشته باشند.
۲۴-اگر لازم باشد، ظرفیت تنها ماندن را دارند
۲۵-آنقدر تلاش میکنند، درخواب هم اغلب، مسئله حل میکنند.
۲۶-با هر فردی، دوست نمی‌شوند.
۲۷-وقتی با فردی آشنا میشوند می‌پرسند: چه کتابی این روزها می‌خوانید؟
۲۸-سلول‌های مغزشان، فرصت استراحت ندارند.
۲۹-شناخت عمیقی از طبع بشر دارند.
۳۰-سؤالاتشان از پاسخ‌هایشان به مراتب مهم‌تر است.
?۶ ماده غذایی تمیز کننده کبد
?بهترین دمنوش گیاهی برای تقویت کبد و مشکلات کبدی دمنوش #خارمریم وتخم خواجه باشی است
چهار اصطلاح غلطی که نیاز به اصلاح دارد:
۱- خدا بد نده:
این کلام بی معرفتی به پروردگار است.
زیرا خدای تعالی در قرآن فرموده:
هیچ خوبی به شما نمیرسد مگر از ناحیه خدا و هیچ بدی به شما نمیرسد مگر از ناحیه خود شما (که بخاطر اعمال خودتان است)
۲- عیسی به دین خود، موسی به دین خود:
این جمله معنای صحیحی ندارد.
زیرا بین پیامبران خدا، کوچکترین اختلافی نبوده و همه آنها مردم را به توحید و یکتاپرستی دعوت میکردند و عقیدۂ یکسانی داشتند.
۳- ولش کردی به اَمان خدا:
این حرف کفر آمیز است.
زیرا اگر کسی مال یا فرزند خود را به امان خدا بسپارد که غمی نیست. بهتر است بجای این کلام گفته شود:
“ولش کردی به حال خودش”
۴- انسان جایز الخطاست:
این حرف نیز غلط است، زیرا انسان برای خطا کردن جایز نیست.
بهتر است بگوییم انسان “ممکن الخطا” است.
یعنی ممکن است خطا کند و بهترین خطا کنندگان، توبه کنندگان هستند.
? مرحوم دکتر مهدیه الهی قمشه‌‌ای
آیا میدانید با خندیدن ساده چه چیزی را بدست می آورید؟?
1- خنده فشار خون را کم می کند.
2- خنده باعث طولانی شدن عمر می شود.
3- خنده سن افراد را کمتر نشان می دهد.
4- خنده تعادل هورمونی ایجاد می کند.
5- خنده باعث افزایش هورمون کورتیزول شده، ایمنی بدن را در برابر بیماریها زیاد می کند.
6- خنده هورمون سوروتونین را افزایش داده و باعث احساس سرخوشی در انسان می شود.
7- خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند.
8- خنده باعث شفاف شدن پوست صورت می شود.
9- خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد.
10- خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند.
11 - خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است.
12– خنده چروک صورت را ازبین می برد.
13- خنده باعث افزایش اندرفین مغز می شود و باعث احساس سرخوشی و شادی می شود.
14 – خنده باعث رفع خستگی می شود.
15 – خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است.
16- خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود و احساس مطلوبی ایجاد می کند.
17- خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند
فقط لحظه ای به اطرافتون نگاه کنید شاید حتی چیزهای جدی هم خنده دار باشند.
♦️زنی به مشاور خانواده گفت:
من و همسرم زندگی کم نظیری داریم ؛
همه حسرت زندگی ما رو میخورند.
سراسر محبّت, شادی, توجّه, گذشت و هماهنگی.
امّا سؤالی از شوهرم پرسیدم که جواب او مرا سخت نگران کرده است.
پرسیدم اگر من و مادرت در دریا همزمان در حال غرق شدن باشیم
چه کسی را نجات خواهی داد؟
و او بیدرنگ جواب داد: معلوم است, مادرم را ؛
چون مرا زاییده و بزرگ کرده و زحمتهای زیادی برایم کشیده!
از آن روز تا حالا خیلی عصبی و ناراحتم به من بگویید چکار کنم؟
مشاور جواب داد:
شنا یاد بگیرید!
همیشه در زندگی روی پای خود بایستید حتی با داشتن همسر خوب……
به جای بالا بردن انتظار خود از دیگران ،توانایی خود را افزایش دهید…
کاترین پاندر
كمك آبرومندانه
شخصي به حضور حضرت رضا ( ع ) آمد و پس از سلام عرض كرد : ( من از دوستان شما و پدران شما هستم ، از سفر حج برمي گردم ، پولم تمام شده و مي خواهم به محل سكونتم بروم مبلغي كه مرا به وطنم برساند به من بدهيد ، وقتي كه به وطن رسيدم ، وضع مالي من در محل خوب است ، به همان اندازه كه به من داده اي ، به نيت شما به فقراء صدقه مي دهم ) .
حضرت رضا ( ع ) برخاست و به اندرون خانه اش رفت و پس از ساعتي بازگشت و دستش را از پنجره بالاي در ، بيرون آورد و به آن حاجي فرمود : ( اين دويست درهم را بگير ، و مخارج سفر را با آن تاءمين كن ، وقتي كه به وطن رسيدي ، لازم نيست كه آن را از جانب من به فقرا صدقه بدهي ، آن را به تو بخشيدم ، برو كه نه من تو را ببينم و نه تو مرا ببيني ) .
آن شخص به سوي وطن خود رفت .
يكي از حاضران از حضرت رضا ( ع ) پرسيد : ( چرا پول را از بالاي پنجره به او دادي و نخواستي او تو را ببيند ؟ )
حضرت رضا ( ع ) فرمود : از آن ترسيدم كه مبادا وقتي كه با او رخ به رخ شدم ، خواري سؤال كردن را در چهره اش مشاهده نمايم ، آيا نشنيده اي كه رسول خدا ( ص ) فرمود :
المستر بالحسنة تعدل سبعين حجة ، والمذيع بالسيئة مخذول والمستتر بها مغفور
( آن كسي كه كار نيكوي خود را بپوشاند ، پاداش او برابر هفتاد حج ( مستحبي ) است و آن كس كه آشكارا گناه كند ، درمانده بي چاره است ، و آن كس كه آن را بپوشاند ، زير پوشش آمرزش خدا است ).
? مناقب آل ابی طالب،ج4،ص 360و 361
?فروع کافی،ص23و24
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
از عارفي پرسيدند :
چرا اينقدر ذکر صلوات در منابع دينى ما تأکيد شده!
و براى آمرزش گناهان، وسعت روزى ، صحت و سلامتى، گشايش در کارها و… صلوات تجويز کرده اند، سِرّ و راز اين ذکر چيست؟
فرمود: اگر به قرآن نگاه کنيد فقط يکجا در قرآن هست که خداوند انسان را هم شأن و هم درجه ى خودش ميکند
يعنى از انسان ميخواهد که بيايد کنار او و با هم در يک کارى مشارکت کنند
و آن آيه اینست :
“انّ الله و ملائکته يصلّون علي النبي يا ايها الذين آمنوا صلّوا عليه و سلموا تسليما”
خداوند و ملائکه اش براى پيامبر(ص) صلوات ميفرستند
شما هم بياييد و همراهى کنيد
علّت عظمت و بزرگى ذکر صلوات همين است
که انسان را يکباره تا کنار خداوند بالا ميبرد.
? اللَّـهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وآلِ مُحَمَّد. وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ?
°° ? °✨° ? °✨°
°✨
? #بخوانید_تا_بدانید
? ? شام بخوریم یا به جای آن ناهار مفصل بخوریم؟
✍ در طب اسلامی وعده های اصلی غذا صبح و شب است و ناهار نداریم، ناهار نخوردن و بجای آن استراحت قیلوله موجب سلامتی و تناسب اندام است و بالعکس شام نخوردن موجب زیان برای بدن است
⇦✨در قرآن آمده در بهشت مومنان با دو وعده غذای صبح و شب پذیرایی میشوند.
⇦✨خدا در مهمانی خود در ماه رمضان دو وعده صبح و شب به ما غذا میدهد و ناهار نداریم!
⇦✨غربی ها خود نیز به این نتیجه رسیده و سعی میکنند صبحانه و عصرانه بخورند و ناهار مصرف نکنند
✍ در صدر اسلام مسلمین ناهار نمیخوردند و ناهار از زمان معاویه شکم پرست باب شد!
? ? آیا میدانید معنای کلمه ناهار چیست؟
⇦✨دهخدا برای ما معنی میکند:
? معنای کلمه ناهار :
❌ نا:به معنای منفی و سلب کردن
❌ آهار:به معنای خورش و غذا
❌ ناهار:به معنای غذا نخوردن
✍ وقت ناهار است یعنی وقت نخوردن است، یعنی زمانی که نخوردن موجب سلامتی بدن میشود
? شام وعده غذایی بسیار مهمی است که به هیچ عنوان نباید ترک شود،فقط باید حداقل سه ساعت تا زمان خواب فاصله داشته باشد
°✨°
° ? °✨° ? °✨°
اگر به دنبال راهی طبیعی برای درمان سردرد و میگرن هستید، بهتر است به سبد میوه خود نگاه کنید ?
پوست موز را 1 ساعت در فریزر قرار داده، سپس تکه ای پوست به پیشانی و یکی به پشت گردن بمالید و آن را رها کنید تا گرم شود ؛ پتاسیم موجود در پوست موز به رفع سردرد کمک میکند
به جای پنیسیلین دارچین بخورید! ??
دارچين رگها را باز ميكند و اثر خوبي در گردش خون دارد. دارچين خاصيت عجيب ديگري دارد و آن قوي كردن مصونيت بدن در مقابل امراض است و حتي ميتوان گفت كه اثر پنيسيلىن دارد!
دارچین تب بر
به صورت قرص تب بر درست شده است
یک فنجان چای دارچین تب را سریع پایین می اورد
دارچین رمز جوانی، کلیه را گرم، ضعف کمر و پا را از بین میبرد
کم خونی را درمان میکند
بهترین دارو برای ضعف عضلانی در کانادا وامریکا کرم ضد درد و مسکن از دارچین درست کرده اند …
عوامل مختل‌کننده هضم غذا?
غم و اندوه
غذای داغ و سرد
آب خوردن بعدغذا
حرکت سریع و خسته‌کننده
فعالیت جنسی بلافاصله بعدغذا
تغییر ناگهانی عادت غذایی
عدم لذت از غذا
گرمای محیط
حمام?
? نشانه‌های زیر خط فهم بودن!
❗️بر اساس محاسبه یک اقتصاددان در تهران خانواده‌های دارای درآمد کمتر از ۴ میلیون تومان زیر خط فقرند. اما آیا جامعه شناسی هم پیدا میشود جرات کند، خط فهم را تعیین کند و تعداد کسانی که زیرخط فهم هستند را نیز اندازه گیری کند؟ براستی مشکل ما خط فهم است یا خط فقر؟
?وقتی من سوار ماشین ۸۰ میلیونی هستم اما ته مانده سیگارم را به بیرون پرت می کنم زیر خط فهمم.
?وقتی به راحتی و قبل از دست کم یک بار مقایسه بر اساس اعداد و ارقام خود را (ایرانیان) باهوش تر از تمام ملل می دانم زیر خط فهمم.
?وقتی به فرزندم اجازه نمی دهم که باورهای مرا به چالش بکشد، زیر خط فهمم.
?وقتی زمانی که صرف دیدن «تکرار» سریالی که دیشب نگاه گرده ام از زمانی که برای خواندن کتاب های عمیق و تحلیل های کارشناسانه روزنامه می گذارم، بیشتر است، زیرخط فهمم
?وقتی حاضرم برای یک پیتزا به همراه نوشابه و سیب زمینی و سالادش ۷۰ هزار تومان بدهم اما برای خرید یک کتاب ۲۰ هزارتومانی دل درد می گیرم، زیر خط فهمم.
?وقتی ارزش طلا، ساعت و لباسی که به همراه دارم بیشتر از مجموع قیمت کتاب هاییست که در ذهن دارم، زیر خط فهمم.
?وقتی معیشت دیگران برای من مهم نیست و بخشی از مالم را برای نجات زندگی همسایه، همشهری و هم سرزمینم اختصاص نمی دهم زیرخط فهمم.
?وقتی تاریخ نمی خوانم یا نمی دانم و تاریخ را دوباره و بلکه چندباره تکرار می کنم، زیرخط فهمم.
?وقتی نیم ساعت درباره نحوه لباس پوشیدن خواننده زن یک برنامه تلویزیونی گفتگو میکنم اما حاضر نیستم نیم ساعت خلوت و تفکر کنم زیر خط فهمم.
?وقتی پارتی بازی، رانت خواهی، کم کاری، کم فروشی، خیانت در امانت و رشوه را راه ثروتمند شدن می دانم و تلاش، کوشش، عرق ریختن، شرافت، وجدان را به سخره می گیرم، زیرخط فهمم
? از زیر خط فهم بیرون بیاییم تا از زیر خط فقر بودن نجات پیدا کنیم!
#دکتر_لشکربلوکی
?دستود العمل شیخ حسنعلی نخودکی?
آیت الله حاج شیخ حسنعلی نخودکی فرمود:
می خواین یه چیزی بهتون یاد بدم که قدرتش از علم کیمیا هم بالاتر باشد.
بعد از هر نماز پنج کار را انجام بدید، رزق و روزی شما زیاد میشه و به درجات معنوی خوبی دست پیدا می کنید.
تسبیحات حضرت زهرا ( سلام الله علیها)
آیت الکرسی تا و هو العلی العظیم.
سه تا قل هو الله.
سه تا صلوات.
آخر آیه 2 سوره طلاق از من یتق الله و آیه 3
? وَ مَنْ یَتَّقِ اللهَ یَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً وَ یَرْزُقْهُ مِنْ حَیْثُ لا یَحْتَسِبُ وَ مَنْ یَتَوَکِّلْ عَلَی الله فَهُوَ حَسْبُهُ اِنَّ اللهَ بالغُ اَمْرِهِ قَدْ جَعَلَ اللهُ لِکُلِّ شَیْءٍ قَدْرا. ? 3 مرتبه
?شیخ حسنعلی نخودکی فرمود:
من هرچه دارم از عمل کردن به این 5 مورد بعد از هر نماز دارم.
♏️بر اساس تحقیقات، اگر نتوانستید با چشمان بسته بیش از 10 ثانیه روی یک پا بایستید، اندام‌های داخلی شما باهم هماهنگی ندارند و بدن شما دارد به سمت پیری میرود.
?توصیه #آیت_الله_بهجت(ره) به #خیرات برای اموات
?مرحوم #آیت_الله_سعادت_پرور(ره) نقل می کنند:
پس از فوت خواهرم، به خدمتشان رسيدم، دستور فرمود: روزهاى جمعه، سورهى صافات و توحيد را برايشان بخوانم و خيرات هم بنمايم.
سپس فرمود:
شخصى، كسى را- كه زنده بود- در خواب مىبيند، در ميان باغى است و قصرهايى در آن جا است، مىپرسد: اين قصرها براى كيست؟ مىگويد: براى من است، آن شخص
تعجب مىكند، مىگويد: تعجب مكن، عجيبتر از اين، آن كه اين قصرها را در برابر دو فلس به من دادهاند!
سپس بيدار مىشود و او را ملاقات مىكند و خوابش را برايش تعريف مىكند، مىگويد: بله، روز گذشته (مثلًا) دو فلوس دادم، كوزهاى خريدم و با آن، به مردم آب دادم.
?برگرفته از کتاب رسائل عرفانی ص168.
? آیت الله مجتهدی تهرانی (ره) :
? شیطان به کسانی که ذکر خدا را می گویند کاری ندارد. مثلا روزی ۱۰۰ بارلااله الاالله می گویند و یا هر روز حداقل ۱۰۰ بار صلوات میفرستن
? در روایت آمده که در روز جمعه دو مَلَک ثواب غیر از این دو تا ملکی که هستند می آیند تا صلوات های روزجمعه را بنویسند
? پس اگر شما در روزجمعه ۱۰۰۰ صلوات بفرستید، این دو ملک آن صلوات ها را نمی نویسند، بلکه ملک های مخصوص روز جمعه این صلوات ها را جدا می نویسند
?روزهای پنجشنبه و جمعه زیاد #صلوات بفرستید.
? آیت الله مجتهدی تهرانی(ره) :
? مادر باید از شما راضی باشد.اگر میخواهید بهشتی شوید، مادر باید از شما راضی باشد. مادر از پدر مهم تر است.
☘️ در روایت آمده کسی از رسول خدا ص پرسید : «من به چه کسی خوبی کنم؟»
? رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمودند : #مادرت
? مجددا پرسید ، فرمودند : #مادرت . بار چهارم در جواب فرمودند : #پدرت .سه مرتبه فرمودند مادر و یک مرتبه فرمودند پدر.
? چون مادر رقیق القلب است. اگر انسان مقداری به حرف مادر نرود، دلش میگیرد. اما پدر اینطور نیست، لذا مادر را سه مرتبه سفارش کردند و پدر را یک مرتبه. هر شب یک سوره ی قرآن برای پدر و مادرتان بخوانید و یادشان کنید و بر این کار مقید باشید.
عشق از زبان دکتر سمیعی:
من درایران چیزهای عجیبی دیدم…
من درایران چیزهای عجیبی دیدم ….!
اینجا مثل آلمان پل عشق ندارد……!
از رز هلندی هم خبری نیست…..!
اینجا عشق یعنی….!
دوست داشتن یعنی کلاس گذاشتن برای همدیگر…!
مهربانی ات را می گذارند به حساب آویزان بودنت ..!
من در ایران نتوانستم به کسی بفهمانم دوست داشتن را به حساب چیز دیگری مگذار …!
ایرانیان جوانی نمی کنند پیر مرد و پیرزن های کم سن وسال بسیار دارند..!
ایرانیان عشق را با ماشین و لباس خوب انتخاب می کنند نه با نیت خوب !
ایران را دوست دارم،
امــــــــا …
اینجا ادم همیشه دلگیر است .
هنوز؟
درهمین نزدیكی ما!
مردى گوسفند می کشد و خونش را به ماشین چند صد میلیونى اش میمالد !
پسری پشت ماشینش مینویسد : بیمه قمر بنی هاشم; اما مثل یابو میراند!
هنوز برای ازدواج استخاره میکنند نه تحقیق!
هنوز مردم چشم دیدن بوسه عشق را ندارند درحالیكه برای دیدن صحنه اعدام باشوق حاضر میشوند!
درحالیكه تنها نان آور همسایه، بعلت بیماری و بی پولی درحال مرگ است ، فرسنگها مسیر را جهت زیارت خدایی میروند كه خودش گفته از رگ گردنتان به شما نزدیكترم…
زبانشان پر است از جملات زیبا اما عملشان سرشار از زشتی و ناپاکی است!
آری این است بلای تعصب کور کورانه جاهلی!
بیاد دیالوگی ماندگار از سریال امام‌علی (ع) افتادم:
“معاویه:
قوی‌تر از ذوالفقار علی سراغ داری؟
عمروعاص:
آری، جهل مردم…!”
?مرحوم حاج اسماعیل دولابی :
همین ڪه گردی بر دلتان پیدا می شود
↞ یڪ سبحان الله بگویید
آن گرد ڪنار می رود .
هر وقت خطایی انجام دادید
↞استغفرالله بگویید
که چارہ است.
هر جا هم نعمتی به شما رسید
↞الحمدلله بگویید
چون شکرش را به جا آوردی گرد نمی گیرد .
با این سه ذڪر باخدا صحبت ڪنید.
صحبت ڪردن با خدا
غم و حزن را از بین می برد …
? شش قل هوالله
?واعظ معروف ، حجة الاسلام شيخ حسين انصاریان فرمود: در اوايل انقلاب و زمان فعاليت منافقين و ترورها در تهران، من پياده رفت و آمد داشتم. منافقين هم ترور كور زياد داشتند، من هم كه شناخته شده بودم….
?روزى يك نفر به خانه ما آمد و گفت: من از طرف آقاى كشميرى آمدم.
?ايشان فرمودند: برو به خانه انصاريان و بگو تو كه پياده اين طرف و آن طرف مى روى، قبل از اين كه از خانه بيرون بروى،
✅به شش جهت خود سوره توحيد (قل هو اللّه) را بخوان و بدَم؛ و تو ترور نخواهى شد.
⏺آن شخص گوينده را نمى شناختم و نپرسيدم كه كيست و او هم رفت.
◀️ سوره توحيد براى هر جهت يك بار خوانده مى شود. چنانچه:
? امام صادق عليه السلام به مفضل بن عمر فرمود: «خودت را از مردم محافظت كن با (بسم الله الرحمن الرحيم) و سوره توحيد (قل هو اللّه) در شش جهت خودت بخوان، راست و چپ، بالا و پايين، جلو و عقب».
سید علی اکبر صداقت حفظه الله
مژده دلدار : ص 30 و 31
?
⭐️?
?⭐️?
⭐️?⭐️?
حقیقت_گناه
?گناه قبل از این که به دیگری ضرر بزند، به گناهکار ضرر می‌رساند، همان طور که هیزم پیش از این که پارچه را بسوزاند، ماده و بدنه خود را می‌سوزاند.
?گناه، در حقیقت #آتش است و قبل از این که به کسی آسیب برساند، خود گناهکار را می‌سوزاند؛ از این رو، قرآن کریم، از ظالمان، تعبیر به «حطب» یعنی هیزم میکند: «ظالمان هیزم جهنمند! » (سوره جن، آیه ۱۵)
منبع: مبادی_اخلاق_در_قرآن صفحه ۱۶۸
آیت‌الله_جوادی_آملی
? لهُ مُعَقِّبتٌ مِّن بَینِ یدَیهِ وَمِنْ خَلْفِهِ یحْفَظُونَهُ مِنْ أَمْرِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ لَایغَیرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّی یغَیرُواْ مَا بِأَنفُسِهِمْ وَإِذَآ أَرَادَ اللَّهُ بِقَوْمٍ سُوْءاً فَلَا مَرَدَّ لَهُ وَمَا لَهُم مِّن دُونِهِ مِن وَالٍ ??
برای او، مأمورانی است که پی در پی، از پیش رویش، و از پشت سرش، او را از فرمان الهی (حوادث غیر حتمی) حفظ می کنند؛ در حقیقت خدا آن (سرنوشتی) که در قومی است را تغییر نمی دهد تا این که آنچه را در خودشان است، تغییر دهند؛ و هنگامی که خدا برای قومی (به خاطر اعمالشان) بدی بخواهد، پس هیچ بازگشتی برای آن نخواهد بود؛ و جز او، هیچ سرپرستی برای آنان نخواهد بود.
? نکته ها و اشاره ها ?
۱ این آیه یک قانون کلی جامعه شناختی اسلام را بیان می کند که می گوید: «سرنوشت شما قبل از هر چیز و هر کس به دست خود شماست و هرگونه تغییر در سرنوشت شما، بر اساس تغییرات درونی و اراده ی شما شکل می گیرد و خوش بختی یا بدبختی شما را رقم می زند.»
این یک اصل قرآن و یکی از پایه های جهان بینی و جامعه شناسی اسلام است که می گوید بدبختی جوامع عقب افتاده از عوامل درونی ناشی می شود و اگر استعمارگران و جهان خواران در درون انسان ها و ملت ها پایگاهی نداشته باشند، نمی توانند کاری از پیش ببرند.
۲ برای بررسی عوامل سقوط تمدن ها و پیشرفت و عقب ماندگی ملت ها، نباید به دنبال علل خیالی شانس و بخت و اقبال بود بلکه باید علت را در ضعف درونی و مشکلات داخلی خود جست و جو کرد.
۳ در حدیثی از امام سجاد علیه السلام حکایت شده که گناهانی که نعمت ها را تغییر می دهند عبارت اند از: ظلم به مردم، ناسپاسی خدا و رها کردن کار خیری که انسان بدان عادت کرده است.
آموزه ها و پیام ها
۱انسان تحت حمایت و حفاظت نیروهای غیبی است
۲ تغییرات ظاهری اجتماعی از تغییرات درونی انسان ها سرچشمه می گیرد.
۳سرنوشت ملت ها به دست خود آنهاست
۴ اگر می خواهید سرنوشت ملت را تغییر دهید، از خود شروع کنید.
۵در برابر اراده ی قطعی خدا امداد هیچ کس سودی ندارد.
?? منبع
تفسیر قرآن مهر جلد دهم، صفحه ۲۱۷
