مشاور نجمیه

​?برای آنکه فرزند نوجوانم سیگار نشود :
?به او عزت نفس ببخشید.

?برای تصمیم گیری و حل مشکلات راهنماییش کنید.

?او را به فعالیتهای سالم مانند ورزش و تفریحات سالم تشویق کنید.

?کسب اطلاعات کنید و مطالعه داشته باشید.

?درباره سیگار و مواد روان گردان با نوجوانتان صحبت کنید.

?به صحبتهای نوجوانتان درباره سیگار و مواد مخدر گوش دهید.

?با والدین دوستان نوجوانتان طرح آشنایی بریزید.

?در مورد رفت و آمد های نوجوانتان مقررات خانوادگی داشته باشید.

?از رفتارهای خودتان هم مراقبت کنید.