مشاور نجمیه

خانمها_بدانند
? هيچ مردی طاقت مقايسه شدن را ندارد. پس حتی كم اهميت‌ترين كار او را با ديگران قياس نكنيد.
? مردها از شنيدن جملات مبهم بيزارند. پس هيچ‌وقت دوپهلو با همسرتان صحبت نكنيد.
? اگر انتظار داريد شوهرتان حرف‌هايتان را رمزگشايی كند، متاسفم! آنها ساده‌تر از اين حرف‌ها هستند.
? هرگز با حرف‌هایتان استقلال همسر خود را زير سوال نبريد حتی اگر واقعا استقلالی در كار نباشد.
?مردها به اينكه قويتر از آنچه هستند به نظر برسند؛ نياز دارند. اين نياز همسرتان را برآورده كنيد.
? برای قدرت دادن به او كافی است از هيچ مرد ديگری صحبت نكنيد، نه اينكه از مردهای ديگر بد بگوييد.

#هر_دو_بدانیم
“قولهایی که همسران باید به هم بدهند!”
اختلاف بسیاری از زوجین، نفهمیدن همدیگر است. اینکه زوجین بدانند خواسته و نیازهای همسرشان چیست می‌تواند کمک بزرگی به طول و عمق رابطه عاشقانه‌شان کند. دوره زمانی عقد و آشنایی زوجین با هم دوران قشنگی است؛ پر از احساسات پاک و لطیف عاشقانه که سرآغاز زندگی آینده آنها خواهد شد. در این میان توصیه می‌کنیم برای اینکه از سرمایه عاشقانه‌شان به بهترین شکل استفاده کنند و با هم پیمان‌های قلبی ببندند چند قول به هم بدهند. این قول‌ها برای این است که اعتماد، دوستی، و عشق را بازتولید کنیم و به هم این اطمینان را بدهیم که در کنار هم صادقانه زندگی خواهیم کرد. با دادن این چند قول به هم نشان می‌دهیم چقدر برای رابطهٔ پاکمان ارزش قائل هستیم و به هم اهمیت می‌دهیم.

​دلایلی که خانمها باید با وزنه و دمبل تمرین کنند:

۱- سیر نزولی متابولیسم بدن شما را که حدود 30 سالگی شروع خواهد شد ، معکوس می نماید.

۲- به شما نیرو داده و توان شما را افزایش میدهد.

۳- ایجاد تاثیرات مثبت روی عضلات ، تقریباً روی تمام 650 عضله.

۴- استخوانهای شما را تقویت نموده و ریسک پوکی استخوان را کاهش میدهد

۵- پایداری عضلانی را بهبود می بخشد.

۶- عضلات بزرگ را در بانوان رشد نداده و فقط باعث استحکام آنها می شود.

۷- شما را قوی مینماید ، قدرت به شما اعتماد بنفس میدهد و فعالیتهای روزانه را آسانتر می کند.

۸- صدمات عضلات و مفاصل پایین کمر را کاهش میدهد.

۹- فشار خون را کاهش میدهد.

۱۰- احتمال ابتلا به دیابت را کاهش میدهد

۱۱- گوارش را آسان نموده و خطر ابتلا به سرطان کولون ( قولون ) را از بین میبرد.

۱۲- فرم و حالت بدن را بهبود می بخشد .

۱۳- کار سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد.

۱۴- ریت قلبی را کاهش داده ، که باعث کارآمدی سیستم قلب و عروق می گردد.

۱۵- هماهنگی و توازن بدن را بهبود می بخشد .

۱۶- شما را سرحالتر می کند .

۱۷- باعث تناسب اندامتان میشود

​✨﷽✨
✅رفتار خاص علامه طباطلایی با دخترهایش :
علامه با وجود حجم زياد كارهايش، هيچ وقت از خانواده خود غافل نمي‌شد. هميشه در برنامه روزانه‌اش ساعتي را به خانواده‌اش اختصاص مي‌داد و آن را بهترين اوقاتش مي‌دانست و مي‌گفت : «اين ساعت تمام ناراحتي هايم را برطرف مي‌كند.»
علامه در خانه هم مثل بقيه جاها هرگز عصباني نمي‌شد و اعضاي خانواده‌اش صداي بلند حرف زدنش را نشنيده بودند. دخترها را تحفه‌هاي ارزنده و نعمت‌هاي خداوندي مي‌دانست و مي‌گفت : «اين‌ها امانت خدا هستند هر چه به اين‌ها بيشتر احترام بگذاريم، خدا و پيغمبر خوشحال‌تر مي‌شوند.» حتي نام آن‌ها را هم با پسوند سادات صدا مي‌زد و با آن‌ها با احترام و محبت بيشتري رفتار مي‌كرد تا در زندگي آينده‌شان همسران خوب و بانشاط و مادران شايسته و لايقي باشند. وقتي دخترهايش به خانه بخت رفتند، هر هفته به انتظار ديدن‌شان مي‌نشست خودش از آن‌ها پذيرايي مي‌كرد و حتي نمي‌گذاشت آن‌ها برايش چاي بياورند. مي‌گفت : «نه!‌ شما مهمان هستيد و سيد، من نبايد به شما دستور بدهم.»
‌‌

​از بهلول پرسیدند :

 در قبرستان چه میکنی؟

او در جواب گفت:

با جمعی نشسته ام که …

??به من آزار نمیرسانند

??حسادت نمی کنند 

??دروغ نمی گویند 

??طعنه نمیزنند 

??خیانت نمی کنند

??قضاوت نمی کنند

??مرا به یاد سرای آخرت می اندازند 

 و 

بالاتر از همه ی اینها 

اگر از پیششان بروم… 

پشت سرم بدگویی نمیکنند??
?‌?‌?‌?