کوچک کردن دور شکم
ارسال شده در 30 خرداد 1398 توسط مژگان عامري در پندهای حکیمانه, پرسش وپاسخ, پندهای حکیمانه, دانستنیها
#کوچک_کردن_شکم_باسن ۱ _رژیم ترک ناهار ۲_حذف سردیجات،افزایش گرمیجات ۳_ترک آب بین غذا و ترک آب یخ خوردن ۴_بادکش شکم و باسن یک شب در میان 40مرحله بیشتر »