مشاور نجمیه

​♻️ مهارت کنترل خشم چیست؟
▫️ کنترل خشم مهارتی است که در زمینه ی موفقیت اجتماعی اهمیت به سزایی دارد. 

▫️کودکان خشمگین اغلب توسط همسالان طرد می شوند و معلمان نیز آنها را افرادی که دچار مشکلات رفتاری هستند، تلقی می کنند. 

▫️ کودکانی که بر خشم خود کنترل ندارند، اغلب وارد سیکل منفی شکست اجتماعی می شوند. هر چقدر بیشتر خشم خود را به طرز نامناسبی نشان دهند، بازخورد منفی تری دریافت می کنند که این امر نیز به نوبه ی خود موجب عصبانیت و خشم بیشتری می شود.
✅ آموزش نحوه ی ابراز و کنترل احساسات به کودکان، نه تنها موجب تایید اجتماعی فوری می شود، بلکه موجب رشد بنیان های عاطفی شده که زمینه ساز موفقیت در نوجوانی و حتی بزرگسالی خواهد بود.  بسیاری از روان شناسان معتقدند مهارت های عاطفی و اجتماعی که در دوران کودکی یاد گرفته می شود مبنای رشد روابط صمیمی در مراحل بعدی است.