چه ساعتی از روز چه ویتامینی را استفاده کنیم؟ ارسال شده در 23 مرداد 1397 توسط مژگان عامري در دانستنیها ?هر ویتامین را چه ساعتی بخوریم تا جذب شود؟ ✨صبح: ویتامین C, آهن و B1 ✨عصر: کلسیم، منیزیم ✨ویتامینی که با غذاهای سالم خورده شود: ویتامینA,E,D
