نحوه صحیح خوابیدن ارسال شده در 1 اردیبهشت 1397 توسط مژگان عامري در دانستنیها ?نحوه صحیح خوابیدن ?در صورتی که به پهلو می خوابید، اندکی زانوهایتان را خم کنید و یک بالش بین زانوهایتان قرار دهید ?هنگام خوابیدن به پشت، یک بالش زیر زانوها قرار دهید.
