خواص خرما
سلامت_باشید
خرما میوه بیماران?
* از آن جايي که خرما به آساني هضم مي شود، براي تامين انرژي فوري به کار برده مي شود.
* پتاسيم موجود در اين ميوه براي مهارکردن اسهال موثر است.
* خرما براي درمان سرطان معده مفيد است.
* مصرف خرما، درمان موثري براي ناراحتي هاي روده اي به حساب مي آيد.
* مصرف منظم خرما، به رشد باکتري مفيد در روده ها کمک مي کند.
*خاصيت رونده آن براي بيماران يبوستي مفيد است.
* طبق بررسي ها، مصرف خرماي له شده که به مدت ۲۴ ساعت خيس خورده باشد براي قلب موثر است.
* مصرف مرتب خرما ناراحتي هاي روده اي را رفع مي کند، سوزش سردل را از بين مي برد. مصرف خرما پس از وعده غذايي مشکل اسيديته را کنترل مي کند.
* خرما که ميزان قند خون بدن را کنترل مي کند، به بيماران ديابتي توصيه مي شود.
* گنجاندن خرما به رژيم غذايي روزانه، مشکل کاهش وزن را از بين مي برد.
* اين ميوه به طور طبيعي سيستم دفاعي بدن را تقويت مي کند.
