مشاور نجمیه

‍ ?بیماری هایی که باعث #کوتاهی_قد کودک می شود?
⭐️کم کاری تیروئید

⭐️کمبود هورمون رشد

⭐️سوء تغذیه

⭐️بیماری دستگاه گوارش

⭐️کمبود ویتامین دی و کلسیم

⭐️ابتلا به بیماری سلیاک(نوعی حساسیت به پروتئین گندم)

⭐️بیماری هایی مثل کم خونی

⭐️بیماری های التهابی

​کودک‌تان نباید این‌ها را بشنود! 
«می‌ذارمت و می‌رم!»
گفتن این جمله بعد از یک روز سخت و خسته‌کننده که فرزندتان مدام جلوی این مغازه و آن اسباب‌بازی فروشی می‌ایستد و بهانه خرید می‌گیرد قابل درک است، چون کودک شما در شرایط مناسبی قرار ندارد در این مواقع به دلیل رفتاری که بروز داده تنها احساس ناامنی و طردشدگی می‌کند. با به وجود آمدن احساس ناامنی بعد از آن ترس هم ممکن است سراغش بیاید، بنابراین هیچ وقت بچه را از رها کردنش نترسانید. وقتی کنار خیابان شما را معطل‌ می‌کند، بگویید «یا با من بیا یا دستت رو می‌گیرم و با خودم می‌برم.»

​بیماری های دستگاه گوارش
دستگاه گوارش انسان از دهان تا مقعد امتداد دارد، از لولهٔ گوارشی و غده‌های گوارشی تشکیل شده‌است و حدود هفت متر طول دارد.
علت اصلی بیماری هایی که اکنون مردم را درگیر کرده است ، سردی دستگاه گوارش است . تبلیغات غلطی مبنی بر اینکه گوشت سفید (مرغ و ماهی)بدون چربی است و باید جایگزین گوشت قرمز شود در میان مردم رواج پیدا کرده است . و عمق بیماری ها روز به روز در حال بیشتر شدن است .   
اولین و مهمترین نکته در درمان تمام بیماری ها ی گوارشی رفع یبوست است . تا این بیماری به صورت اساسی درمان نشود ، درمان موقتی خواهد بود .
متاسفانه برای درمان یبوست ، داروهایی رواج دارد که اصلا نباید مصرف شود . هر دارویی که در آن برگ سنا به کار رفته باشد ، باید با احتیاط مصرف شود . اگر داروهای مسهل حتی به صورت محدود هم مصرف شود ، باقیمانده ی رطوبت روده ها را میگیرد . و بعد از قطع دارو ، یبوست شدیدتر ایجاد میشود . که متاسفانه اصلا پزشکان رعایت این مورد را نمیکنند .
خوردن قرص و شربت ( سیلاکس – شربت انجیر – شربت سنا و گل – و…) باید با احتیاط انجام گیرد . بهترین دم کردنی برای کار کرد شکم ، دم کرده ی ( خاکشیر + ترنجبین + شکر خام ( شکر سرخ )) میباشد . این دم کردنی در درمان یبوست و نفخ و زخم معده بسیار موثر است .
 
از داروهای بسیار مفید در گیاهان دارویی برای درمان یبوست ( قرص ایارج فیقرا و قرص زکریا ) است . که یبوست های چند روزه را به راحتی درمان میکند .
نکته ی مهمی که باید به آن توجه کرد ، انجام عمل سزارین است . اکثر افرادی که سزارین میشوند ، قطعا دچار مشکل گوارشی خواهند شد . هیچ عملی مانند سزارین بدن را سرد نمیکند . به همین دلیل است که در بسیاری از کشورهای توسعه یافته انجام این عمل ممنوع شده است . 

نفخ معده – باد شکم :   

علت اصلی این بیماری که بسیار فراگیر شده است ، سردی دستگاه گوارش است . بعضی از افراد آنقدر دارای طبع سردی هستند که حتی با خوردن آب هم معده درد گرفته و نفخ میکنند . درمان این افراد بسیار ساده است . پرهیز از خوردن ( شیر - ماست – دوغ – ترشی- خیار – کاهو – عدس – گوشت گوساله- مرغ – ماهی – آب زیاد) – یا غذای گوشتی خورده نشود و اگر میل شد حتما با گوشت گوسفند یا بقلمون باشد.
نیم ساعت بعد از صرف غذا عرقیات ترکیبی ( بابونه + بومادران+زنیان + شیرین بیان ) یک فنجان مصرف شود . با رعایت کردن همین نکته ی ساده ، نفخ چندین ساله درمان میشود .
درد معده : علت اصلی درد مشخص نیست ( زخم معده – ورم معده – میکروب معده – سندروم  روده ی تحریک پذیر و…)  اما با کمی دقت در رژیم غذایی درمی یابم  که علت اصلی درد معده هم از سردی دستگاه است .
زخم معده : نکته ای به آن اشاره میکنم که شما را هزینه های سنگین نجات دهد . اگر بعد از صرف غذا ، 3 قاشق روغن بادام شیرین میل شود و تا یک ساعت چیزی خورده نشود ، زخم معده ی چند ساله را درمان میکند . این نسخه باید تا 30 روز رعایت شود تا روغن بادام شیرین روی زخم را بگیرد . بعد از پایان سی روز ، دم کرده ی ریشه ی شیرین بیان و پنیرک به راحتی زخم را درمان میکند .
میکروب معده ( هلیکو  باکتر پیلوری ) : بهترین روش درمان این بیماری رژیم شربت عسل است . که باید روزانه چند لیوان (آب گرم + عسل) میل شود . خوردن ( غذاهای گوشتی ، مخصوصا گاو و گوساله و فرا ورده های آن – شیر – ماست – دوغ) ممنوع است . اگر در طول درمان حتی یک جرعه شیر خورده شود ، درمان دیرتر آنجام میگیرد .
نسخه ی درمانی : دمکرده ی ( آویشن + سیاهدانه+زنیان+گل پونه ) در درمان میکروب معده بسیار موثر است .
سندروم  روده ی تحریک پذیر ( IBS – کولیت عصبی ) :  این بیماری در طب جدید درمان خاصی ندارد . اما در طب  سنتی - گیاهی  به راحتی قابل درمان است . علت اصلی این بیماری هم از سردی دستگاه گوارش است . برای شروع درمان باید خوردن (شیر - ماست – دوغ – ترشی- خیار – کاهو – عدس – گوشت گوساله- مرغ – ماهی ) کاملا قطع شود .
کولیت عصبی همراه  با اسهال : دم کرده ی ( بادرنجبویه + بابونه + زنیان +تخم مورد ) بسیار موثر است . نیم ساعت بعد از غذا دم کرده میل شود .
کولیت عصبی همرا یبوست : دم کرده ی ( بابونه + بادرنجبویه + زنیان ) بعد از غذا میل شود . استفاده از (گلقند آفتابی – حب فیقرا – حب زکریا)
هموروئید خارجی بواسیر (هموروئید) – شقاق : علت اصلی این بیماری کثیفی خون و کار نکردن شکم میباشد . درمان این بیماری هم بسیار آسان است . پرهیز از ( عدس- گوشت گوساله- ادویجات تند – خرمای زیاد – عسل زیاد – آجیل بوداده – غذاهای آماده – سیر – پیاز – بادمجان – غذای سرخ کرده و روغنی) میباشد .
استفاده از معجون زکریا و خوردن روزانه چند لیوان خاکشیر بسیار موثر است . در طول درمان حتما شربت سکنجبین مصرف شود . بعد از اجابت مزاج و خشک کردن مقعد ، (روغن گل سرخ + روغن بنفشه) مالیده شود.

. یادگیری کار مفیدی است، پس در یک کلاس ثبت نام کنید و از آن لذت ببرید.

۲. برای اینکه از خودتان بیرون بیایید، از همسر یا دوستی صمیمی‌ بپرسید امروز چه کاری می‌توانید برایش انجام دهید.

۳. به باشگاه بروید. اثرات روانی ورزش باعث ایجاد حس خوبی در شما می‌شود.

۴. به یک رویداد اجتماعی بروید و به جای نگرانی در مورد مسائل خودتان، روی اینکه چطور می‌توانید به دیگران کمک کنید، تمرکز کنید.

۵. دقیقا مشخص کنید چه چیزهایی واقعا برایتان مهم است. اگر این چیزها در زندگی‌ان وجود ندارند، باید آنها را وارد زندگیتان کنید.

۶. فهرستی از چیزهایی که در زندگیتان با آنها کنار می‌آیید، تهیه کنید و بنویسید که چطور می‌توانید هر کدام را حذف کرده یا به حداقل برسانید.

۷. یک پیروزی یا موفقیتی را که تجربه کردیه‌اید به یاد بیاورید و بابت آن به خودتان افتخار کنید. ارزش قائل شدن برای دستاوردهایتان نه تنها خودستایی نیست، بلکه برای سلامت‌ شما لازم است.

۸. دفعه‌ی بعد که در یک رویداد اجتماعی حضور یافتید، فقط در کنار آشنایان نمانید. سعی کنید سر صحبت را با غریبه‌ها باز کنید تا تجربیات جدیدی به دست آورید.

۹. دفعه‌ی بعد که در حال طفره رفتن از انجام کاری بودید (دعوت شدن به یک مهمانی، یک پروژه‌ی چالشی یا هر چیز دیگر)، بگویید «به جهنم» و هر طور شده آن را انجام دهید.

۱۰. هر روز کاری انجام دهید که باعث شادی درونی یا لبخندی بر لبتان شود.

كمك آبرومندانه
 شخصي به حضور حضرت رضا ( ع ) آمد و پس از سلام عرض كرد : ( من از دوستان شما و پدران شما هستم ، از سفر حج برمي گردم ، پولم تمام شده و مي خواهم به محل سكونتم بروم مبلغي كه مرا به وطنم برساند به من بدهيد ، وقتي كه به وطن رسيدم ، وضع مالي من در محل خوب است ، به همان اندازه كه به من داده اي ، به نيت شما به فقراء صدقه مي دهم ) .

حضرت رضا ( ع ) برخاست و به اندرون خانه اش رفت و پس از ساعتي بازگشت و دستش را از پنجره بالاي در ، بيرون آورد و به آن حاجي فرمود : ( اين دويست درهم را بگير ، و مخارج سفر را با آن تاءمين كن ، وقتي كه به وطن رسيدي ، لازم نيست كه آن را از جانب من به فقرا صدقه بدهي ، آن را به تو بخشيدم ، برو كه نه من تو را ببينم و نه تو مرا ببيني ) .

آن شخص به سوي وطن خود رفت .

يكي از حاضران از حضرت رضا ( ع ) پرسيد : ( چرا پول را از بالاي پنجره به او دادي و نخواستي او تو را ببيند ؟ )

حضرت رضا ( ع ) فرمود : از آن ترسيدم كه مبادا وقتي كه با او رخ به رخ شدم ، خواري سؤال كردن را در چهره اش مشاهده نمايم ، آيا نشنيده اي كه رسول خدا ( ص ) فرمود :

المستر بالحسنة تعدل سبعين حجة ، والمذيع بالسيئة مخذول والمستتر بها مغفور

( آن كسي كه كار نيكوي خود را بپوشاند ، پاداش او برابر هفتاد حج ( مستحبي ) است و آن كس كه آشكارا گناه كند ، درمانده بي چاره است ، و آن كس كه آن را بپوشاند ، زير پوشش آمرزش خدا است ).
? مناقب آل ابی طالب،ج4،ص 360و 361

?فروع کافی،ص23و24

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ